本帖最后由 风赖 于 2016-7-6 16:36 编辑
五台山朝圣，
去五台不仅仅是徒步，
它关乎信仰，关乎灵魂，
是对身体和心灵的涤荡。
本次活动有一定强度 无门票
本次活动需入群方便交流： 116781468 进群备注：五台 请加本人微信：15832032898 或者15810059566（电话） 报名确认
报名请预付定金100元 *6.30日前可随时退出
*6.30当天 7.1退出 请找替补 或 补齐车费和住宿
请备注：五台 ID 男（女）人数 轻（重）装，出发前一天可随时退
两人以上请自行报名，方便交流
领队组：东东 风赖 蜗牛 尘埃
五台山 全国第一批 5A级景区。
五台山由东西南北中五大高峰组成，据说代表着文殊菩萨的五种智慧：大圆镜智，妙观察智，平等性智，成所作智，法界体性智；以及五方佛：东方阿閦佛，西方阿弥陀佛，南方宝生佛，北方不空成就佛，中央毗卢遮那佛。
东台名望海峰，海拔2795米，东台顶上“蒸云浴日，爽气澄秋，东望明霞，如陂似镜，即大海也，”故冠此名。
北台名叶斗峰，海拔3061米，五台最高，有“华北屋脊”之称，其台“顶平广，圆周四里，其下仰视，巅摩斗杓，故以为名。”
中台翠岩峰，海拔2894米，其台“顶广平，圆周五里，巅峦雄旷，翠霭浮空，因以为名。”有诗赞曰：“群峰面面拥奇观，朝雨和烟积翠峦。策杖千山浑不倦，披裘六月尚余寒。苍崖碧嶂周遭合，古木黄沙四望宽。云雾渐看山半起，却疑身已在云端。”
西台名挂月峰，海拔2773米，西台峰“顶广平，月坠峰巅，俨若悬镜，因以为名。”
南台名锦绣峰，海拔2485米，此峰“顶若覆盂，圆周一里，山峰耸峭，烟光凝翠，细草杂花，千峦弥布，犹铺锦然，故以名焉。”
【行程安排】 D1：7月1日 北京-五台山
晚上19:40公主坟新兴宾馆北50米 集合（准时发车请勿迟到！）晚餐自理（边上KFC 有厕所）
D2：7月2日 沙河-鸿门岩-东台-北台-中台-西台-狮子窝-金阁寺
4:00左右到达鸿门岩，开始徒步。（早餐车上解决，运气好可在东台顶吃早饭）。
10:00左右到达海拔高达3061米的北台叶斗峰，是五台山的最高峰，素有“华北屋脊”之称。
11:30左右到达中台 翠岩峰，中台有斋饭,需早到 吃斋需要交纳15元香火费。(走不动可以坐车到-金阁寺）
15:30左右到达西台 挂月峰 (走不动可以坐车到-金阁寺）
17:30左右到达狮子窝（重装的可在此扎营）
18：30左右到达-金阁寺（住宿休息）
需时：35公里 用时11小时左右 爬升1600米左右
餐饮：早餐自理、午餐自理、晚餐-金阁寺（住） 农家饭、有热水
D3：7月3日 金阁寺-（古）南台-佛母洞-白云寺-台怀镇-北京
6:00出发，金阁寺农家小卖摊可以补给到简单食品饮料。（重装请提前一个半小时出发）
11:00到达古南台参拜 雲集寺（中午有斋饭，师傅不容易，请主动交香火钱）。
12:00到达 南台参拜
13:00下撤奔向佛母洞，不去佛母洞的可以坐车直接去台怀镇。
14:00南台－台怀镇需要走2小时，一路下撤途经金灯寺，佛母洞，白云寺。
15:00乘车返京。
20:00到达集散地点
需时：23公里 7小时左右 爬升1000米左右
餐饮：早餐、午餐自理
路线较长 强度较大 ，为了走完全程（走动可坐车）想参加的请提前一个月拉练2-3次
【费用明细】 车费 35座 5700 30人 均190
农家住宿 50
三天保险5（请提前购买）
途中坐车20-40（需砍价，自理）
无其他费用
【装备要求】 1、鞋：登山鞋、徒步鞋、厚底旅游鞋 （防滑！）一次性拖鞋（晚上使用）；
2、服装：速干衣裤，冲锋衣。（早晚温差大 有大风）；爱干净的带睡袋内胆
3、食品、水：男3L，女2L、能喝的多带，简单午餐、高热量零食等。（备两天的早餐和午餐,3日中午可补）；
4、药：创可贴、绷带、感冒药；
5、其他：登山杖、护膝、雨衣（必备！不要用雨伞）、头灯、手台（437.700）、手机、相机、爱干净的可自备抓绒睡袋，想吃好的需自己备，女生用品自备
各种打折证件（带身份证）、垃圾袋等；
【活动说明】 1、 五台火车票不好买，人多也不方便，包车时间可灵活掌握，周日可到家休息
2、狮子窝人越来越多，住宿条件不是很好，本人只住过一次，剩下的不是扎营就是金阁寺农家。
3、本活动线路为逃票线路，如果被逮住请自觉购买门票，打折证件的尽量带上。（费用自理）
4、中途走不动了坐车到金阁寺的费用自理。
5、3天的保险费用自理，必须购买。
6、大概费用汇总: 190(车费)+50(住宿)+5(保险)=245
1、本次活动的参加着需要有强烈的团队意识，团结友爱，互帮互助。（如果喜欢独来独往请不要报名）
2、领队有挑选队员的权利，并不做任何解释。
3、注意环保，不要乱扔垃圾，爱护公物文物。
4、新人注意：参加活动的新人朋友请加群简述户外经历、大概年龄、体重情况、身体健康状况。
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狗仔卡
发表于 2016-7-6 16:24:18
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