本帖最后由 池花影落 于 2016-7-13 10:01 编辑
【温馨提示】网站若点报名扭没反应,请任意下载个浏览器就可以了!比如:百度浏览器,QQ浏览器。 【提示】参加活动队员带公交卡&200元整钱,100元零钱; 请自行购买户外保险! 【活动提醒】本次活动是AA登山活动,活动可以选择挂单,扎营,都在狮子窝,报名时注明; 【活动领队组】1.老洪:13801132696;2.冷寒冰:13911763316;3.凯乐:13439660400;打死也不说:13661334339;花帅:15652166656;密友队QQ群:165945751;凯乐队:385398335
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五台山方圆约320公里,因五峰如五根擎天巨柱拔地而起、 巍然矗立,峰顶平坦如台,故名五台。又因山上气候多寒,盛夏仍不见炎暑,故又别称清凉山。是一个融自然风光、古建艺术、历史文物、佛教文化、民俗风情、避暑休养为一体的旅游区。
1982年,五台山以山西五台山风景名胜区的名义,被国务院批准列入第一批国家级风景名胜区名单,历年来获得了“国家重点风景名胜区”、“中华十大名山”之一、“国家地质公园”、“国家自然与文化双遗产”、“国家AAAAA级旅游景区”、“世界遗产”等荣誉。
五台山由东西南北中五大高峰组成,据说代表着文殊菩萨的五种智慧:大圆镜智,妙观察智,平等性智,成所作智,法界体性智;以及五方佛:东方阿閦佛,西方阿弥陀佛,南方宝生佛,北方不空成就佛,中央毗卢遮那佛。
东台名望海峰,海拔2795米,东台顶上“蒸云浴日,爽气澄秋,东望明霞,如陂似镜,即大海也,”故冠此名。由于海拔高,台顶气温低,盛夏时节,仍须穿棉衣。中国佛协前会长赵朴初填词赞曰:“东台顶,盛夏尚披裘。天著霞衣迎日出,峰腾云海作舟浮,朝气满神州。”
西台名挂月峰,海拔2773米,西台峰“顶广平,月坠峰巅,俨若悬镜,因以为名。”有诗赞曰:“西岭巍峨接远苍,回瞻乡国白云傍。孤峰岭翠连三晋,八水分流润四方。晴日野华铺蜀锦,秋风仙桂落天香。当年狮子曾遗迹,岩谷常浮五色光。”
南台名锦绣峰,海拔2485米,此峰“顶若覆盂,圆周一里,山峰耸峭,烟光凝翠,细草杂花,千峦弥布,犹铺锦然,故以名焉。”著名诗人元好问赋诗赞曰:“沈沈龙穴贮云烟,百草千花雨露偏。佛土休将人境比,谁家随步得金莲?”
北台名叶斗峰,海拔3061米,五台最高,有“华北屋脊”之称,其台“顶平广,圆周四里,其下仰视,巅摩斗杓,故以为名。”康熙皇帝赋诗赞曰:“绝磴摩群峭,高寒逼斗宫。钟鸣千嶂外,人语九霄中。朔雪晴犹积,春冰暖未融。凭虚看陆海,此地即方蓬。”
中台翠岩峰,海拔2894米,其台“顶广平,圆周五里,巅峦雄旷,翠霭浮空,因以为名。”有诗赞曰:“群峰面面拥奇观,朝雨和烟积翠峦。策杖千山浑不倦,披裘六月尚余寒。苍崖碧嶂周遭合,古木黄沙四望宽。云雾渐看山半起,却疑身已在云端。”
五台山现有建筑比较完整的寺院95处,其中国家重点文物保护
南禅寺,五台山最古老的寺院
单位6处:南禅寺、佛光寺、显通寺、广济寺、岩山寺(繁峙县)、洪福寺(定襄县);省级重点文物保护单位15处:塔院寺、菩萨顶、圆照寺、罗睺寺、殊像寺、碧山寺、南山寺、龙泉寺、金阁寺、尊胜寺、延庆寺、公主寺(繁峙县)、三圣寺(繁峙县)、惠济寺(原平市)、石佛堂(河北省阜平县);其余为县级重点文物保护单位。从宗教活动场所的角度,被公布为全国重点寺院的有11处:显通寺、塔院寺、菩萨顶、罗睺寺、殊像寺、碧山寺、金阁寺、广宗寺、广仁寺、黛螺顶、观音洞。 【行程安排】
第一天(周五)
19:30 德胜门55路公交车站集合,签到,20:00发车。(第一集合点:德胜门城楼正南侧)
公主坟地铁站新兴宾馆,20.30(第二集合点)
第二天(周六) 06:00-10:00: 鸿门岩-东台(望海峰,望海寺,海拔2795米)-鸿门岩-华北屋脊-北台(叶斗峰,灵应寺,海拔3061.1米)-澡浴池-中台(翠岩峰,演教寺,海拔2894米)-西台(挂月峰,法雷寺,海拔2773米)-吉祥寺-狮子窝 12:00 在澡浴池吃中饭(领队建议在中台或西台吃饭) 17:00 下狮子窝竹林寺宾馆住宿,俩人标间卫浴100元,带早餐,晚餐临时决定,打坐休息;也可以带帐篷扎营狮子窝门外的草地上;报名时请注明住宿或扎营;
第三天(周日)
06:00 起床(吃斋饭)07:00竹林寺宾馆集合出发 10:00 台怀镇-五爷庙-黛螺顶(小朝台) 12:00 全体到达五台山景区南大门;
14:00 集合,点名,准时返京;
注:以上行程可能会因道路、天气等原因有所调整,如有调整,在充分听取队员意见的情况下最终由领队决定,感谢理解和支持!
自带午餐及饮用水,保险自理,出现意外团队尽力救助,风险自担。 不许放鸽子,否则列入黑名单。
【费用明细】 1、全程车费:预计每人200元左右(50座大巴车约6500元)视具体人数AA,多退少补。 2、住宿:竹林寺宾馆俩人标间50/人,含早餐;可选择扎营,营地和装备自理(友情提示 由于海拔高晚上会很冷) 3、3日保险:自己上,15元/人。 总费用200左右。 【费用AA,车上预交200元】
【重要提醒】:身份证必带!~~!!!
一.山上晚上比较凉!注意保暖带上衣物;自带1顿早饭加2顿午饭!
二、领队有选择队员的权利
三. 山上是不允许吃肉的,可以带!但要偷偷的吃!别让和尚看见了!要不十八铜人伺候。
四. 如果想体验少林功夫:你要注意了,吃饭可以躺着!蹲椅子上,我可以很负责人的告诉你,你肯定能够亲身体会到少林无影脚的。
五.建议按行程完成登山之旅,如体力不支,无法完成徒步的,沿途可以选择搭乘到台顶的车,费用自理。
【装备要求】:
1.鞋:登山鞋;坚决不要穿皮鞋、高跟鞋。
2.服装:登山服饰或冲锋衣裤装。
3.药:创可贴、绷带、感冒药。
4.其他:雨具,登山杖、护膝、手电,头灯,手机,移动电源,扑克,其他容易携带的娱乐设施等。
5.手台:应该每人一个!活动频率:437.900;
6.1~2L水,沿途寺庙都可以补水。
【报名须知】
凡报名参加活动的人员均视为你已经仔细阅读、充分理解并完全接受了以下《户外活动免责声明书》的全部内容:户外活动免责声明书:本活动是一个自发的户外运动群体,我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则,参加者必须对自己的安全负责,活动中发生意外,发起者和同行者有义务组织救援或改变行程,但不承担任何法律和经济责任,特此声明!本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动副领队和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明,否则,请在活动开始前退出!免责条款此次活动属自助出行活动,当由于意外事故,突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时,团队的发起者和同行者有义务尽力救助,但如果造成了不可逆转的损害,团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着:“尽力救助,风险自担”的原则参加这次活动,活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人,如在活动中发生人身损害后果,团队的发起者和同行者不承担赔偿责任,由被损害人依据法律规定和本声明依法解决,凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者,被代者如在活动中遭受人身损害,领队同样不承担任何赔偿责任。我们参加活动前,必须事先与自己的家属沟通,取得家属的理解和支持,同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意,否则后果有参加者自负。在参加涉水的活动时,参加者必须事先明确申明自己能否游泳,让组织者和同行人知道;不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩,如无申明者视作能游泳责任自负。如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为,则不在此免责范围内,必须承担相应的法律责任。该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险,提高自律能力和抗风险能力,免除一些不必要的后果,让户外活动更安全更快。
五台山各路段距离及海拔高度(仅作参考)【5.1气温较低大家注意保暖】 1、鸿门岩,海拔2500米,距东台1.8KM,海拔上升246米(重复路线) 2、东台望海峰,台顶望海寺,海拔2796米 3、鸿门岩至法云寺,3.8KM,海拔上升59米 4、法云寺至华北屋脊牌坊,3.2KM,海拔上升299米 5、华北屋脊牌坊至北台顶,2.1KM,海拔上升203米 6、北台叶斗峰,台顶灵应寺,海拔3061米 7、北台顶至澡浴池,3KM,海拔下降295米 8、澡浴池,海拔2766米 9、澡浴池至中台顶,2.5KM,海拔上升124米 10、中台翠岩峰,台顶演教寺,海拔2890米 11、中台至西台垭口,2.7KM,海拔下降261米 12、西台垭口海拔2629米 13、西台垭口至西台顶,1KM,海拔上升144米 14、西台挂月峰,台顶法雷寺,海拔2773米 15、西台至吉祥寺,3.8KM,海拔下降423米 16、吉祥寺,海拔2347米 17、吉祥寺至狮子窝,4.6KM,海拔下降30米 18、狮子窝海拔2317米 19、狮子窝至金阁寺,5.6KM,海拔下降304米 20、金阁寺海拔2013米 21、金阁寺至南台牌楼,1.7KM,海拔上升15米 22、南台牌楼海拔2028米 23、南台牌楼至气象站,3.2KM,海拔上升163米 24、气象站海拔2191米 25、气象站至南台顶,3.4KM,海拔上升283米 26、南台锦绣峰,台顶普济寺,海拔2474米 27、南台顶至佛母洞,4KM,海拔下降533米 28、佛母洞海拔1941米 29、佛母洞至停车场,台阶1680级,平台56个,1KM,下降258米 五台山逆穿大朝台六台一洞,全程约53KM。
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