本帖最后由 开心在线9007 于 2016-7-29 08:11 编辑
【集合地点】香山麦当劳门口（见开心户外旗帜）
【集合时间】2016.7.30（周六）8:20集合，8：30准时出发
【活动时间】2016.7.30（周六） 8:20---- 16:30
【活动招募】领队：开心在线 手机：13810399007（短信不回）
【活动QQ群】17764278（注明“绿野”）
【手台频率】438.520 备用频率437.900
【活动强度】1.5
【活动线路】香山邮局-好汉坡-老望京-小小五-东山村-香峪古道-挂甲塔-香山
自愿腐败，下山后去红旗村吃梭边鱼。32元（南侧的，不去北侧那家。），酒水单算，喝酒水的人单独A费用，不喝酒水的人不承担酒水费。
开心户外风采展示 
 
8：20香山邮局
8：30出发
9：00好汉坡
10：00老望京
10：40小小五
12：00----12：30东山村午餐、休息（可以不带午餐，东山村有卖的。）体力不好的可以从此下撤，强度0.8
12：30出发
13：00香峪古道
15：00挂甲塔
17：00西山森林公园
可能会走到鬼笑石，从西山国家森林公园，或者从香山公园下撤。
1、请尽量使用专业的登山背包、登山鞋、登山手杖和护膝，有手台的可以带上。 手台频率438.520备用频率437.900
2、除上述基本必需品之外，遮阳帽、墨镜、刀具等物品依据个人的实际情况决定携带与否。
3、登山杖，登山鞋，手套，护膝。
4、植被茂密，天气炎热，注意防晒，请大家尽量带上热水。男士 3L，女士3L
报名者需有时间观念，在活动中相互帮助，团结友爱。
喜欢独来独往的，没有纪律性的，不听从指挥的，就自己走吧，谢绝参加本队。
带些高热量食品，如巧克力，牛肉干之类的。
1：参与者报名格式：ID/真实姓名（应急联系人）/联系电话（应急联系电话）
2：要求有一定的户外经历、系统报名跟帖报名缺一不可，没参加过我不活动，和不太熟悉的朋友必须在跟帖报名中注明户外经历。必须写清楚年龄，所在群和户外经历。必须回帖。领队有权选择队员，并不做任何解释。
3：热爱户外的朋友应该根据自身条件参加户外类商业保险。
4：您明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼，并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。
5：参与者必须具备团结、友爱、奉献的团队精神。
6：领队有挑选队员的权利,并不做任何解释。行程中，要是遇到不确定因素，为了大家的安全，领队组有改变线路的权利，并不做任何解释。
7：参与者必须是具有完全民事行为能力的人。
8：喜欢独来独往的，娇气的，没有时间观念，及集体观念的，请勿报名。
9：请看好活动在报名，户外有风险，报名需慎重。
10：自带垃圾袋，注意环保，不乱扔垃圾，把自己的脚印留下，把自己的垃圾带走。
| 
狗仔卡
发表于 2016-7-29 07:54:57
提升卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡
楼主
{驴行天下}
