2016年8月12-14日 营盘村-荷叶坪-芦芽山-马伦草原-大庙[山西]

我是阿三

水潺潺 淡泊致远
山叠翠 千仞无言
清风明月梦相伴
坚强一颗心

人在天地间
浩浩然 志在流水
巍巍乎 情系高山
万水千山 我们踏遍
苦中自有甜

一路勇敢向前
汇成川 奔腾入海
站成山 问鼎苍天
我仁我智 无怨无悔

云淡天高
风光才无限
走万里 难舍家园
最伟大 出自平凡
心中自有 百山百川
携手更高远
明天光辉灿烂

爬自己的山，走自己的路，结识自己的朋友，实现自己的梦! 花最少的钱，走最远的路，看最美丽的风景！为了去寻找阔别已久的蓝天白云、皓月银河、青山绿水、鸡啼牛吟、草长莺飞……于是我们出行,作一名真正的驴子，就是不认路，不靠谱，不腐败，不包车，不混帐，公交、火车是首选。

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去年的芦芽山至马仑草原美景记忆犹新，又到季节了，忍不住又想起马仑草原的晚霞了和山顶的草甸，沟里的金莲花

【荷叶坪】

华北最大的亚高山草甸，荷叶坪生态旅游区座落于五寨县南30公里范围内，海拔2783米，是宁武、五寨、岢岚三县的交界，也是五寨旅游的主要场所。山上古木参天，浓荫蔽日，与五台山并称清凉胜地。从清涟河源头，过芦芽翠谷，向西转入离县城30公里的荷叶坪，以其状如一柄阔大无比之荷叶而得名，海拔2784米的荷叶坪亚高山草甸是管涔山的最高峰，素有“高原翡翠”之美称。

【芦芽山】

系管涔山的主峰，芦芽山在宁武县城西北70公里的管涔山腹地，群山森列，重峦叠嶂，危崖峭壁，碧波松涛，其主峰更是峰峦特秀，怪石嶙峋，巍峨挺拔，雄距朔方。这便是国家级优秀森林公园、闻名晋西北的古毗卢佛道场面积21453公顷，1980年经山西省人民政府批准建立，1997年晋升为国家级，主要保护对象为珍禽褐马鸡及森林生态系统。

本区地处吕梁山系的北端，主峰芦芽山海拔2736米。区内山系奇特险峻，生态环境复杂，保存有大面积华北落叶林和大片的云杉林，是目前黄土高原森林生态系统保存最完好的地区之一。这里植物区系成分复杂，除华北成分外，还有蒙古成分、东北成分和古北成分，并含有华北特有种。高等植物有93科、370属、700多钟，已发现的脊椎动物有232种，其中列为国家一级保护的野生动物有褐马鸡、黑鹤、金雕、金钱豹等6种，二级保护野生动物有原麝、猞猁、古貂、马鹿、苍鹰、红隼等22种。特别是世界性濒危珍稀动物褐马鸡在保护区内有较大数量的分布，种群数量达2700只左右，并为褐马鸡分布的最北限。芦芽山自然保护区的建立，对保护和研究褐马鸡具有重大的意义。

芦芽山巅，有金龙池、五龙洞、秀云峰、紫峰崖、凤凰岭、东西火场、大小天涧、束身峡、舍身崖、九桄梯、华严守、说法台、金刚佛堂、龙王堂、太子殿等名胜。太子殿

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东又有小芦芽山、云际寺、饿虎垴。小芦芽山背后又有达摩庵、石栈天桥、大河畔等自然景观。

芦芽山区，森林密布，泉水四溢，遍地野生药材，珍奇动物出没林间，野花飘香，芳草丛生，汾河、清涟河、岚骑河都源于此。每年春耕结束，便有五寨、神池、宁武、静乐、岢岚等县的农民，赶着成千上万只牛驴骡马来此放牧。

【太子殿】

芦芽山极顶的“太子殿”，有副门联：“霞慈雨于中回，性法雨于边方。”传说，朱元璋的第十八子因未加封，一气之下远离京城，削发为僧，在晋西北说法讲经，劝世人以农为本，便可丰衣足食。世人为纪念这位太子的高功厚德，便选在芦芽山尖盖了座太子殿。关于“太子殿”的来历，当地还有另一种说法，此庙是为佛祖释迦牟尼的太子罗侯罗修建。芦芽山一带，明清时有大小寺庙72座。过去遇有天旱不雨，便有乡民到芦芽山顶烧香摆供，还愿祈雨。

【具体路线】

营盘-荷叶坪-芦芽山-马伦草原-南沟庙-大庙

【费用】

包车19座 总车费4300元

【集合时间】2016年8月12日 20:00
【集合地点】地铁惠新西街南口站B出口外
【活动强度】1.5 级

【行程安排】

8月12日

20:00 地铁惠新西街南口B出口外

8月13日

09:00  营盘

14:00  芦芽山

18:00 马仑草原扎营

8月14日

07:00 拔营

11:00 大庙

13:00 大庙

15:00 汾河源头

16:00 东寨

22:00 北京

【装备要求】

1、背包（55L-75L）、睡袋（舒适温标0度，羽绒应在600克以上）、帐篷（三季）、防潮垫。

2、冲锋衣裤、抓绒衣裤、速干排汗内衣、厚登山袜2-3双、备用塑料袋、手套、帽子、头巾。其他的自己酌情考虑吧。高帮防水登山鞋，雨衣。

3、头灯，手台（432.950）、gps（有就带上）、登山杖、炉头、炊具、燃料。

4、感冒药、止泻药、创可贴、藿香正气水、季德胜蛇药
5、水：芦芽山景区可以购买水源，马仑草原下面100米有农家院可补水，山上食物：1早2中1晚餐。路上食物：1早1晚。

【报名须知】

1: 参与者报名格式：ID/真实姓名（应急联系人）/联系电话（应急联系电话）
2：要求有一定的户外经历。
3: 热爱户外的朋友应该根据自身条件参加户外类商业保险。
4: 您明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼，并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其
    他损伤。
5：参与者必须具备团结、友爱、奉献的精神
6：活动中有部分路段存在风险，最好购买户外保险

FMM

{鼓掌}

#小林#

{加油}

红火龙果

又来了，可惜去大五

石山

雪峰猎豹

好活动，可惜赶不上集合

小白鹰

三哥好活动

鑫仔123

老SU

秋天去的，很美的地方！

草上飞冰

早就想去的地方，报名请批准。