本帖最后由 胡汗衫 于 2016-9-29 19:11 编辑
【手台频率】425.425； 欢迎加入健康户外QQ群：167921245 联系人： 土匪， 电话 15313178827；微信15313178827
=================================================================== 【集合时间和地点】 2016年10月1日7：30德胜门55路公交车站出发。
上车后请主动按报名顺序自前向后就座，回程请坐原来座位，以例核实人数。
【乘车路线】 注：以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，（注意：如果活动前遇到下雨等极端恶劣天气，请及时在群内了解活动安排）请在出发前一天查阅或收听收看天气预报，天气变化无常雨具必带。 【出行方式】 包车 【景点简介】 孤石军马场，东猴顶，老掌沟 ==============================================================
【行程安排】 1日 7.30:00德胜门55路公交车站发车，大约中午老掌沟，小三岔营地扎营
2日 三岔营地--东猴顶，体能不好或不想去可在原地扎营不动；
3日 9:00东猴顶-小三岔营地---老掌沟；
【费用明细】 纯AA. 包车费用2600.按实际人头AA!
如发生费用AA! 包车确定后 退出需A车费，或者找替补；车辆确定时间请关注本帖或这群信息，不再另行通知！
【装备要求】 1、手台，参加人员务必携带，没手台要跟住有手台的走，手台是安全装备，不然丢了没法找，也是帮助其它遇险驴友的工具。
2、扎营装备：帐篷、睡袋、防潮垫，炉头、气罐、高压锅、炒勺、碗、筷子，挡风板，头灯。
3、鞋袜：防滑、防水的登山鞋，；扎营用拖鞋，羊毛袜子。
4、帽子+太阳镜+手套。
5、衣裤：冲锋衣、抓绒衣或羽绒服，冲锋裤，最好内衣也为速干。(请注意保暖)
6、背包：而且一定要配备防雨罩。
7、登山枚和护膝。
8、食品：多带些好吃的，尽可能有特色或自己做的。请备好路餐午饭；可备些巧克力、糖果等高热量食品（可以带一些消毒湿巾），地瓜粥挺好吃的。
9、饮用水：男4.0升女3.0升以上，天气变凉可以根据情况带水，最好带着热水壶带点热水。
10、雨具：天有不测风雨，预防万一，请带备用雨衣雨裤！
11、证件类。身份证或其它有效证件，公交卡，包车用零钱。
12、下载GPS轨迹。
13、垃圾袋。不要留下垃圾，不要总是说别人素质低，每个人管好自己。
14、药品：日常所需药品。同时建议：防晒物品、创可贴、绷带、云南白药、晕车药、防蚊虫叮咬等药品。
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狗仔卡
发表于 2016-9-26 14:25:55
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