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[户外安全] 也说冬季户外安全(说给我这样的弱驴)

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发表于 2016-11-3 12:57:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 猛哥 于 2016-11-3 13:28 编辑

首先参加合适自己体能的活动,为防止极端情况发生,其他季节体能适合参加1.5活动,冬季适合1.0.平时1.0冬季休闲。体能不好的结果:
1身体疲劳,而身体疲劳在极端天气更容易失温。
2疲劳,容易滑倒、摔伤。受伤后行动不便更容易失温。
3容易落单,迷路。
4走得慢,需要走夜路,容易迷路,容易受伤。日落后气温骤降,失温。
5拖累队友领队
6体力不佳,不可能背足够的装备应付极端天气。
7平时注意锻炼,切忌平时不运动,一月一次户外还上强度。
 楼主| 发表于 2016-11-3 12:57:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 猛哥 于 2016-11-3 13:18 编辑

其次对户外线路要了解
1下载路线轨迹及周边轨迹
2最好走曾经走过的线路(四季风光不同,并不会枯燥)
3路上注意观察路标及前队的痕迹
4带光源保证天黑后可以顺利观察路线。

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 楼主| 发表于 2016-11-3 12:58:14 | 显示全部楼层
本帖最后由 猛哥 于 2016-11-3 13:43 编辑

第三,装备方面大家已经说得很多了。重点强调:
1鞋子手套防水
2雪套
3简易冰爪
4双杖
5备用羽绒服、救生毯
6电子设备冬季耗电
7水可以适当少带,减重。
8吃的简单,既可以节省吃饭时间,也可以减少负重。9火种


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这么多装备啊  详情 回复 发表于 2016-11-11 19:08
冬季北京周边1500米海拔以上户外,领队应该自己带或安排主力队员带1套扎营装备(帐篷、睡袋、防潮垫、保温毯),作为队伍的公共装备,防止有队员失温。。强驴带套扎营装备,体力上没啥负担。 保温毯不配合帐篷睡袋  详情 回复 发表于 2016-11-3 13:27
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 楼主| 发表于 2016-11-3 12:58:31 | 显示全部楼层
本帖最后由 猛哥 于 2016-11-3 13:19 编辑

最后,选择靠谱的队伍,熟悉的领队队友。关注天气预报,极端天气不户外。遇到小气候及时调整户外计划。
另:建议绿野再搞一次绿点兑换救生毯活动。

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发表于 2016-11-3 13:05:10 | 显示全部楼层
火钳刘明

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没火  详情 回复 发表于 2016-11-12 09:38
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发表于 2016-11-3 13:12:01 | 显示全部楼层
家里喝酒吃肉,再大的风雪也不怕

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去延吉、威海等地吃狗肉火锅最享受; 其次是在北京吃驴肉火锅; 涮精品羊肉火锅排第三  详情 回复 发表于 2016-11-18 21:49
风花雪月,有酒有肉。  详情 回复 发表于 2016-11-12 12:56

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发表于 2016-11-3 13:27:14 | 显示全部楼层
猛哥 发表于 2016-11-3 12:58
第三,装备方面大家已经说得很多了。重点强调:
1鞋子手套防水
2雪套

冬季北京周边1500米海拔以上户外,领队应该自己带或安排主力队员带1套扎营装备(帐篷、睡袋、防潮垫、保温毯),作为队伍的公共装备,防止有队员失温。。强驴带套扎营装备,体力上没啥负担。

保温毯不配合帐篷睡袋使用的话,几乎没啥用,如果失温的话,露天包个保温毯基本上没作用。
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发表于 2016-11-3 18:39:20 | 显示全部楼层
平时休闲,冬季只好家蹲了。

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安全第一  详情 回复 发表于 2016-11-14 19:16
心态好  详情 回复 发表于 2016-11-12 21:12
Zou
小心长膘。  详情 回复 发表于 2016-11-3 19:52
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发表于 2016-11-3 19:52:10 | 显示全部楼层
石山 发表于 2016-11-3 18:39
平时休闲,冬季只好家蹲了。

小心长膘。

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补上秋膘。  详情 回复 发表于 2016-11-3 20:23
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发表于 2016-11-3 20:14:18 | 显示全部楼层
绿野弱驴标准真高啊!
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