12.10.京西古道遛弯 聊聊大西山

京将大凯

京西古道

京西古道以“西山大路”为主干线，连接着纵横南北的的各条支线道路，其中的中道、南道、北道为其主要组成部分。远古的烽烟、民族的交往、宗教的活动、筑城戍边以及古道、西风、瘦马等数不清的神奇故事，散落或留存在古道两侧，它是那个时代经济、文化的具体象征，从中我们可以深刻感受到时代的变迁和历史的足音。京西古道距今有数千年的历史，它所蕴涵的厚重文化底蕴和灿烂的永定河流域文化叠聚成辉。

京西之山，统称西山。群山之中，遍藏乌金。元、明以来，京城百万人家，皆以石炭为薪。加之这里出产石材，琉璃的烧制更是闻名京城，于是，拉煤运货的驼马成群结队，日复一日、年复一年地在山路石道上来来回回，久而久之便形成了京城到西部山区，再远至内蒙古、山西地商旅道路。

活动时间：12月10号 上午08:00

集合地点：8:00地铁苹果园D口    9:30韭园（929、892石古岩）
活动地点：京西古道

活动路线：韭园-圈门（预计16:00结束）

交通方式：公交出行

领队：大凯       电话：15910769920       收队：牛魔娃    电话：13121176718

QQ群：437157703
欢迎加群暂定六只脚轨迹：http://www.foooooot.com/trip/22540/
全程约 17.9 公里累计上升：833米，累计下降：823米
注： 以上行程、时间只是预测，因道路、人员体质等各种因素，时间路程会有所变动，请听从领队安排。
1、冲锋衣裤、头灯、速干衣裤、雨披雨具、登山杖、帽子、手套、相机、MUSIC、中午一顿路餐、手台，水适量，男3L女2L，耗水大户可以多带，（金刚胃铁肚皮可以就带空瓶打泉水）垃圾袋，登山鞋。腐败的可以带炉子。
2、手套、帽子、太阳镜等。
3、食品：巧克力、牛肉等高能食品。
4、手机、公交卡、相机、手台（频率：460.600）（充足电）。
5、相应药品：防风防雨防晒、中暑风寒药品、创可贴、止痛剂、三角带、绷带、急救包。

1、户外有风险，请自行购买保险。
2、报名参加者同意在本次活动中接受活动召集及领队的安排，听从指挥，包括更改行程和线路；
3、注意环保，爱护环境，安全第一，全部垃圾带出活动区域或送至垃圾回收站。
4、强调团队精神，互帮互助，助人为乐，女士优先原则，倡导在野外就地克服困难。

牛魔娃

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