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什么?
你说你还不会滑雪?
每次去只会排队等缆车?
别人聊天插不上嘴?
不知道如何购买自己的装备?
来看看这29张图,让你了解滑雪的一切! 滑雪助手推荐
球叔
滑雪助手CEO,TNF首位赞助的中国登山滑雪运动员
1关于滑雪
注:于我来说,是这个过程是递进的,但这些目标本身并无高低之分
注:中文翻译:小暖
2装备准备和购买 注:内层不建议使用夏季的快干,我曾经穿过一次A400,那感觉,酸爽极了
冲锋衣某种程度上是可以替代滑雪服的,如果你并不打算投入过多的服装(相信我,爱上滑雪之后,漂亮的雪服会是高优先级的)
注:专门的滑雪袜子通常是长筒,并且在迎面骨,脚底等地儿有加厚的设计
注:头盔不太建议使用其他运动的,比如自行车或者攀岩的,保护方式不一样
雪镜,需要根据不同的天气情况去选择镜片,增光or减光,也有新的设计,一副镜片自动调节
注:你或许可以租到一双还可以的雪板,但,通常你不太可能租到一双合脚的雪鞋,所以如果需要分开购买的话,推荐先买雪鞋
3安全和急救知识 注:如果不是必须的处理,请尽量等待雪场救护到达处理,之前做好保护即可
注:这也是大部分运动伤害的基本原则,滑雪场可以根据实际情况处理注:让ta们先走的意思是说,如果遇到无法控制速度和方向的其他人,不如让他们先出发 注:挂一漏万,拒绝追杀阿
4滑行基础知识
注:出租的鞋正常大小或者小半号可以,自己买的话,建议小一号
注:如果踩不进去固定器,通常两个原因:1.没有对准,2.后固定器抬起来了(摔倒之后常见)
强烈建议不要用力跺踩
注:这个部分太多内容,新人建议先做了解,大部分时候需要雪道实地教学,才有比较好的效果
注:膝盖前压、提起屁股,上半身微微前倾,基本上所有的滑行都基于身体的基本姿势
注:大部分男性可以用手撑起站立
注:标准方法,但。。。这个方法的确不好做。。。
注:板头保持稳定的距离,不要交叉,不要太大
记住,下压引身,下压引身,只有两个动作,转弯只需要分开左右腿下压引身即可
注:拆解成一个弯练习是一个好方法
下面的几个技术都不是一句话能解释清楚,小回转和猫跳我会有专门的文章讲解
一言不合滑起来!
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