这个问题粗略回答就是“一样!都是外脚承重。”,但如果细细探究的话,这里面故事还很多,但有一点可以100%确定:在入弯后到出弯前必须外腿全承重(>90%),也就是在板子距离你最远的时刻永远是外腿全承重,不论搓雪、卡宾。 出弯时刻你可以选择更多的给外板压力,用更多控制来转换(outside to ouside ski);也可以用内腿伸展,更快速的完成转换(ILE),这些都是策略决定,不分对错;入弯越早建立外板承重,能让你更早控制雪板,此时承重==压力。其实,到高级阶段我们不再探讨谁承重了,更关注压力变化。