太舞第一天，上视频求指教

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太舞山顶录的，下午的最后一趟，雪质一般，但没有冰。
朋友的手机录的，微信发过来，压缩以后画质比较低，讲究看一下吧。
明后天有高清的再发。
上次发视频的时候，各位大神主要指出我入弯太急，
这次重点在克服这个问题。
不知道看起来有没有改善。

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审核时间好长啊！人还在万龙，大神们抓紧时间给点意见这两天还能改。

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还在审核啊！只能耐心等了，明天还能滑，希望能早点知道问题，今年估计没机会滑了。
顺便臭屁一下，有人看着眼熟吗？

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审核过了？

阿拉布

入弯很明显好多了。

现在的问题，最重要的两个：

1，身体跟着板走了，没有面向“外"板板尖方向，导致出弯压力不够，转向不足。

2，出弯时明显重心是落后的。可能跟上面有相关，也可能是没有进行转换区的调整。



红花梁今天推送的奥地利大神Benni训练花絮，有很重要的一条信息，就是转换区的动作：

Up and forward, and then into the falline.

要不怎么说是大神呢，非常完美又非常干练的一句话，把引身的动作重点完全点透了。

你如果能认真琢磨并尝试用在自己的滑行中，那么我坚信会有非常大的改观。

BOAR_DOG

阿拉布 发表于 2017-1-9 08:20
入弯很明显好多了。

现在的问题，最重要的两个：

哦这两天才明白，引申时背后击掌一下这个练习是干嘛的。

林隐

非常不错。
右腿弯入弯有点重心落后。
原因个人认为是转换区交换还不够利落，
自己应该可以感觉到，转换A腿。
建议下阶段注意下脚下转换，这个解决了，其他问题基本解决。
突破就是高手。

QiaoJiannan

哈不错，看起来挺兴奋的，弄个DV吧，想进步没拍摄装备肯定不行。

主要问题还是在出弯上，速度这么快导致你出弯压力控制比较勉强，试试能不能把速度减下去（不要回山），如果能控速，这大弯就差不多成了。 方法我能想到的有两种，第一种是搓雪拧转，如果不愿意就算了；第二种是出弯板子角度要比你现在大，更多横向，但还不至于回山，压缩弯的弧度，会让你控制力提升一个台阶。

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阿拉布 发表于 2017-1-9 08:20
入弯很明显好多了。

现在的问题，最重要的两个：

非常感谢，没想着每次转换的时候都要forword，有时滑几下发现落后了才会提一下，感觉如果把这点做好的话会有提高，感谢！

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林隐 发表于 2017-1-9 11:47
非常不错。
右腿弯入弯有点重心落后。
原因个人认为是转换区交换还不够利落，

转换的时候确实不利索，内腿经常没收回来，尤其陡坡或复杂雪面的时候。谢谢指点。