卡宾，外腿外蹬问题

雾凇之城

Rayshir 发表于 2017-1-21 14:28
内是往山上。

那板距不是更宽了么

Rayshir

雾凇之城 发表于 2017-1-22 11:19
那板距不是更宽了么

膝盖内收 板距可以控制

BOAR_DOG

QiaoJiannan 发表于 2017-1-22 09:40
滑雪没有蹬的动作（起码在不需要高速变向的时刻不需要蹬，运动员喜欢蹬，大众滑行基本不需要），更多是站 ...

报告大师，东北的很多教练说蹬这个词，用于形容加压或者是OLE，out
leg extentation，是这么缩写吧

迷迷糊湖

想加速就拼命蹬，想减速就等板压，是这样吗？

QiaoJiannan

雾凇之城 发表于 2017-1-22 11:17
在外板主承重下，收内腿是往外腿前上方收对吧，就是尽量板距别太宽，我发现板距太宽了，内腿不容易高立刃 ...

我理解最好是不要向前，感觉是往上提的感觉，膝盖向胸口提（这是别人说的，我不追求高立刃，没特意做过类似动作），前上方个人理解不同，也许是对的也许是错的。向前肯定不好，内腿一旦向前，Alignment就完了。 如果你觉得板距有影响，我理解是内腿承重了，而且比较多，不然板距是不会对立刃有太多影响的。

QiaoJiannan

BOAR_DOG 发表于 2017-1-22 17:33
报告大师，东北的很多教练说蹬这个词，用于形容加压或者是OLE，out
leg extentation，是这么缩写吧 ...

以前老式直板有蹬的动作，目的是引申释放板压，现代雪板不需要了。对蹬的理解，我理解是在板上已经有压力的情况下继续伸腿。OLE是需要的，入弯时新外腿变长，这个是需要伸展腿的，但此时板压还没有建立（或者不够多），此时伸腿不会造成什么影响。而且大弯OLE是上身向斜前方移动的一个过程，一旦入弯完成，就不需要再蹬板子。有些人会在板子过滚落线后去蹬，那这个弯就没什么控制力，变成刹车式滑行了。

雾凇之城

QiaoJiannan 发表于 2017-1-22 23:19
以前老式直板有蹬的动作，目的是引申释放板压，现代雪板不需要了。对蹬的理解，我理解是在板上已经有压力 ...

谢，大师！！！细心指导，下次滑雪我再试下