求教加压

林隐 · 发表于 2017-2-3 01:35:09

明显后坐，脚踝没有向前弯曲，无法形成有效压力

luciany · 发表于 2017-2-3 08:36:05

最好拍段视频。
我试过一种简单的办法给自己拍视频。就是把手机挂在边网上调整好角度开始录像。然后人到上面滑下来。
如果没有边网，在确保不会影响到其他人的情况下可以把雪仗立在确保不会有人碰到的地方，把手机挂在上面。
我用的是那种可以装手机的夹子（健身时帮在手臂上用的）
这种方式比较麻烦，但是偶尔可以拍一下。

lvmaozi · 发表于 2017-2-3 08:36:56

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luciany · 发表于 2017-2-3 08:37:54

另外如果头像是你的话，感觉内腿承重很明显啊

松花湖大魔王的保镖 · 发表于 2017-2-3 08:50:41

哈哈哈15 发表于 2017-2-2 23:11
我滑的感觉是腿用了很大的劲，为了不让刃往外飘，但是觉得哪里不对。

因为你重心没靠前以及没完全压到山下板上，所以山下板需要腿部发力来蹬雪，仔细看一楼说的，其实一般的坡是完全不需要腿部发力的。

哈哈哈15 · 发表于 2017-2-3 11:21:29

luciany 发表于 2017-2-3 08:36
最好拍段视频。
我试过一种简单的办法给自己拍视频。就是把手机挂在边网上调整好角度开始录像。然后人到上 ...

好主意

哈哈哈15 · 发表于 2017-2-3 11:21:53

松花湖大魔王的保镖发表于 2017-2-3 08:50
因为你重心没靠前以及没完全压到山下板上，所以山下板需要腿部发力来蹬雪，仔细看一楼说的，其实一般的坡 ...

我想想，下回试试看看。

哈哈哈15 · 发表于 2017-2-3 11:22:32

luciany 发表于 2017-2-3 08:37
另外如果头像是你的话，感觉内腿承重很明显啊

确实是，头像的动作有很大的错误，外板往外飘了，结果内腿承重很多。

林隐 · 发表于 2017-2-3 11:26:41

后坐造成脚踝向前弯曲度不够，无法对板子形成有效压力。
通俗说就是没踩住板子

lvmaozi lvmaozi 当前离线积分 25893 狗仔卡头像被屏蔽	13^# 发表于 2017-2-3 08:36:56 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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