【仁山智水】2017-04-29（30）大五台逆穿朝台约伴[山西]

冷鸷

【仁山智水】 大五台朝拜两日逆穿、约伴。欢迎各位新老驴友加群：227980134，一起交流，愉快玩耍！所有报名朋友，务必加qq群，一切公告消息均群内通知！

春暖花开，登高望远；

安全第一，爬山第二；

量力而行，超越自我。

有问题欢迎骚扰：
----------------------------------------------------------------------------------------
★活动描述：
行程描述：
鸿门岩-东台-鸿门岩-花岩岭-华北屋脊-北台-澡浴池-中台-八功德水-西台-狮子窝-金阁寺-南台-宽滩村-静业庵-小庙-华坪垭口-东台-鸿门岩
六只脚导航：
参考轨迹  大五台朝台A线：http://www.foooooot.com/trip/1208330/
大五台朝台B线：http://www.foooooot.com/trip/1208339/



友情提示：
1、本帖为纯AA约伴 活动，无领队；驴友需对自己负责，对活动强度、自身状况及活动区域环境充分了解；
2、秋高气爽，高海拔地区，注意防风保暖，谨防感冒；运动第二，安全第一，如有不适，随时下撤。
3、有团队意识，能单兵作战，风险意识强；
4、有环保意识和爱护动植物观念并身体力行；
5、近1月内最好有2.0以上强度活动履历


★ 行程安排：
----------------------------------------------------------------------------------------
4月29日  5:30鸿门岩出发
4月30日 16：00 鸿门岩结束
行程中休息时间地点，自行安排或商量决定

备注：活动距离远路线长强度大不设领队收队

有能力就往前跑不行就合理下撤，到达终点请拍照留下时间。

以上是计划时间安排，实际时间请根据个人的速度和体力情况修正。

没有手台的请跟上有手台的。不认路的请跟上认路的。

行进中相互照应。中途下撤的同学，请及时通知领队。

★ 交通情况
-------------------------------------------------------------------------------------
4月28日20点苹果园地铁站a口 ；包车前往，费用AA。

★ 装备要求：
----------------------------------------------------------------------------------------
1、正常登山装备：登山鞋、登山杖、皮肤衣、护膝、冲锋衣裤、手套、魔术头巾等；
2、常备登山药物：藿香正气水、花露水、云南白药、创可贴、其他各种应急药品等
3、2~3升水,视个人情况加减，简单午餐，一点零食或水果，各台有热冷水可以补给
4、头灯、手电二者必备其一
5、高海拔地区，小气候难测，带好雨具，有备无患。
★ 报名须知
----------------------------------------------------------------------------------------
1、报名者 请加QQ群 【仁山智水户外】 群号 227-980-134
2、本路线行程75公里左右、爬升约3.0千米+、强度3.0+
3、队员会看轨迹，能够跟着轨迹走
4、本活动不设收队——冷鸷：18210914098（微信/手机），qq：879331138  有问题随时联系，  强驴可跟轨迹行走；
5、凡是报名的，视为身体健康适合此强度活动，请谨慎评估自身健康
6、有手台的带上，方便联络    频率：442.600
7、领队保留根据队员情况、天气状况，时间早晚，速度快慢，调整线路的权利

★ 绿野免责声明：
----------------------------------------------------------------------------------------
1）绿野户外网为活动发布交流平台，绿野公司并非活动组织者，请广大会员慎重选择出行，风险自担。
2）为了您的旅行权益行到更好的保障，请使用绿野“自游通”旅行结算系统。如果发起人不兑现活动计划中承诺的责任和义务，你可以在旅行活动结束三天之内，向“自游通”旅行结算系统发起拒绝支付申请，我们将保全您的旅行费用，并协助您挽回损失。
3） 户外出行有风险，绿野建议您参加活动前购买户外保险。绿野保险和各大保险公司以及中国最大的电子商务保险公司战略合作，为大家推出多款保险。几分钟操作，即可多一份保障，最低5元，详情请点击： http://www.lvyebx.com
4）了解绿野平台的定位以及活动规则，参见 绿野活动规则
5）了解活动强度，确定自己能够参与，参见 绿野活动强度分级
6）如果选择自行购买保险，风险自担。

leonccie

为啥上两次东台

冷鸷

leonccie 发表于 2017-3-28 15:34
为啥上两次东台

天好的话，看看日出，热热身

Kingsun

leonccie 发表于 2017-3-28 15:34
为啥上两次东台

轨迹是顺时针，行程描述：顺时针的轨迹逆着走。

石山

红火龙果

大五朝台