本帖最后由 冷鸷 于 2017-4-28 14:52 编辑
首先感谢小齐领队加班加点提供的轨迹路线  。
【仁山智水】灵八拉约伴自虐挑战活动。欢迎各位新老驴友加群：227980134，一起交流，愉快玩耍！所有报名朋友，务必加qq群，一切公告消息均群内通知！
春暖花开，登高望远；
安全第一，爬山第二；
量力而行，超越自我。
有问题欢迎骚扰：
具体路线：
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下马威—东灵—九龙洼—九山—实心楼—黄草梁—十里坪—王大台—刘家峪—龙门口—沿河口—沿河城—东岭—杨树地—避静寺—珠窝—九河沟—山神庙—田庄—南山—狼雁小道（部分）—禅房—妙峰山—涧沟—萝卜地—杨坨—新望京—东大坡—南马场—茶棚—八大处。
轨迹下载：
灵八拉.zip
(112.02 KB, 下载次数: 260)
下撤轨迹：
1、
燕家台-江水河村.rar
(4.95 KB, 下载次数: 215)
3、
王大台—柏峪.rar
(4.77 KB, 下载次数: 200)
4、
沿河城村-斋堂.rar
(1.98 KB, 下载次数: 224)
5、
珠窝-雁翅镇.rar
(6.58 KB, 下载次数: 221)
6、
田庄-芹峪口.rar
(7.08 KB, 下载次数: 194)
7、
南山村-河南台.rar
(7.1 KB, 下载次数: 213)
8、
碳厂西沟-安家庄.rar
(21.01 KB, 下载次数: 210)
9、
碳厂西沟-下苇甸.rar
(16.08 KB, 下载次数: 238)
10、
禅房村-炭厂.rar
(7.81 KB, 下载次数: 204)
其他参考轨迹：
灵八拉(其他参考轨迹）.rar
(44.92 KB, 下载次数: 230)
珠窝-庄户洼.rar
(5.11 KB, 下载次数: 216)
行程安排：
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集合时间：5月5日12:30苹果园地铁站A口
1、5月5日18点 下马威出发，
6、5月7日18点 八大处结束。
沿途休息补给点 ：沿河城、珠窝、田庄、涧沟村、杨坨等；全程只休不睡，休息时间地点商议决定；
友情提示：
1、本帖为纯AA约伴 活动，无领队、无收队；驴友需对自己负责，对活动强度、自身状况及活动区域环境充分了解；
2、有团队意识，能单兵作战，风险意识强；
3、有环保意识和爱护动植物观念并身体力行；
4、近1月内最好有2.0以上强度活动履历；
5、会用轨迹，能自行下撤。
备注：活动距离远路线长强度大不设领队收队
有能力就往前跑不行就合理下撤，到达终点请拍照留下时间。
以上是计划时间安排，实际时间请根据个人的速度和体力情况修正。
没有手台的请跟上有手台的。不认路的请跟上认路的。
行进中相互照应。中途下撤的同学，请及时通知领队。
装备要求：
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1、正常登山装备：登山鞋、登山杖、皮肤衣、护膝、冲锋衣裤、手套、魔术头巾等；
2、常备登山药物：藿香正气水、花露水、云南白药、创可贴、其他各种应急药品等
3、2~3升水,视个人情况加减，简单午餐，一点零食或水果，
4、头灯、手电二者必备其一；手台必备；
5、高海拔地区，小气候难测，带好雨具，有备无患。
★ 报名须知
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1、报名者 请加QQ群 【仁山智水户外】 群号 227-980-134
2、本路线行程108公里左右、爬升约6.0千米+、强度4.0+
3、队员会看轨迹，能够跟着轨迹走
4、本活动不设收队——冷鸷：18210914098（微信/手机），qq：879331138 有问题随时联系， 强驴可跟轨迹行走；
5、凡是报名的，视为身体健康适合此强度活动，请谨慎评估自身健康
6、有手台的带上，方便联络 频率：442.600
7、领队保留根据队员情况、天气状况，时间早晚，速度快慢，调整线路的权利
★ 绿野免责声明：
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1）绿野户外网为活动发布交流平台，绿野公司并非活动组织者，请广大会员慎重选择出行，风险自担。
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3） 户外出行有风险，绿野建议您参加活动前购买户外保险。绿野保险和各大保险公司以及中国最大的电子商务保险公司战略合作，为大家推出多款保险。几分钟操作，即可多一份保障，最低5元，详情请点击： http://www.lvyebx.com
4）了解绿野平台的定位以及活动规则，参见 绿野活动规则
5）了解活动强度，确定自己能够参与，参见 绿野活动强度分级
6）如果选择自行购买保险，风险自担。
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狗仔卡
发表于 2017-4-28 14:52:22
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