【零海拔】2017年每周三夜爬百望山 坚持第七年头

快乐洋葱头

零海拔：  花最少的钱 ，走最远的路，看最美的风景。

【报名客服】 13501387011电话  18001272960微信

【领队名称】：数字 13581846990

【活动地点】：百望山

【活动群号】：零海拔 QQ贰群：205294651（进群注明夜爬百望山活动）

【手台频率】：450.400 手台频率

【出行方式】：公交，自驾 火车 飞机 坦克 高铁随便您，别迟到就成。

【活动费用】：000000

【活动性质】：坚持锻炼，休闲穿越路线

【活动级别】：1.0

【集合时间】：2017年每周三晚上19：20分集合，过时不候，自己安排，若出现大风大雨天气，活动自动取消

【集合地点】：黑山扈路总参谋部总医院正门口（原309医院）

                       公交：375  346  330  718  697运通112或地铁4号线北宫门站换乘

百望山

       百望山海拔210米，是太行山余脉进入京城的最后一道山梁。《长安夜话》有云：”百望山南阻西湖，北通燕平。背而去者，百里犹见其峰，故曰‘百望’”。百望山属太行山余脉，是太行山延伸到华北平原最东端的山峰，故有“太行前哨第一峰”的美称。百望山森林公园草木种类繁多，空气中富含的负氧离子，游于其间，可以享受到森林浴的保健功能；并且百望山环境清幽，适宜各年龄段和不同身体条件的人攀爬锻炼，是距京城最近的登山乐园

参加对象

适合喜欢户外、喜欢运动、喜欢锻炼的小伙伴

行程安排

每周三晚上19:20分 我们在老地方不见不散

19：20   黑山扈总参谋部总医院（原309医院）正门集合

20：00 水库 木栈道
20：30  百望山主峰 （海拔210米）
21：00 总参谋部总医院门口活动结束

装备要求

1. 合适的鞋和衣服
2. 带点水也可以带点吃的
3. 头灯,没有的拿个手电(必带）

注意事项

1、本活动属于非盈利性质的自助游活动，不等同于一般的旅行，并有一定的危险性，参加者要对自己的安全负责，仅限同好自愿报名，共同参与。

2、您可能遇上的危险：摔伤、溺水、车祸、烫伤、疾病、昆虫动物咬伤、迷路、被困、饥饿、缺水、疲劳等，请参加人员自己评估该次活动风险。

3、服从领队安排。无论走快走慢，请勿擅自脱离队伍，没手台的跟着有手台的，不认路的跟着认路的，有特殊情况请及时告知领队。领队有权根据当时状况对路线和行程作出调整。活动中应该注意，一是不能超过头驴、不落后于收队，并努力使自己与前面队员一直保持固定距离，随时提醒后面的队友跟紧队，如需中途绑携带、整理背包、整理衣服等要靠边，如上厕所等需要离开队伍，请告知同行者，并二人同去。

4、参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者。
5、参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
6、对于隐瞒自身身体及其它真实情况者，责任一律自负。
7、您明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼，并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。
8、请您认真阅读上述声明条款，慎重选择和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。
参加活动的驴友一定要把领队的电话和几个救援队的电话存在自己的手机里，便于及时沟通联系，防患于未然。

报名方式

扫下面微信号，发送：姓名、电话、身份证号码

活动报名咨询：快乐洋葱头 13501387011   微信18001272960

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石山

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