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[约伴出行] 【绿野征途户外】 7月15日(周日)灯草沟-小绿谷O型穿越

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发表于 2017-6-22 22:52:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 跟我走5678 于 2018-7-11 20:25 编辑


                 【绿野征途户外】 7月15日(周日)灯草沟-小绿谷O型穿越

    7月15日跟我走带你南山最美的一条沟仙女沟邂逅许仙、邂逅董永、邂逅采
蘑菇的小姑娘、约会新空气发呆、摄影、甩膘发汗一日游、费用70、徒步距里6—10公里

   南山灯草沟,距乌鲁木齐50公里,天山大峡谷旁。这里是哈萨克牧民的牧场,也是喜爱摄影的朋友们各显身手的地方。远方是绵延不绝的银色雪峰,一侧是陡峭的河谷,一侧是起伏的草原。这里水草丰茂,周围峰峦迭嶂,满山苍松翠柏,一派郁郁葱葱,整个是绿山碧野、满目葱翠。



    早9.00分出发,大约10点30分到达徒步起点,大家简单热身后开始徒步,中午两点扎营吃饭,晒太阳,3点半下山,6点半上车踏上归途,计划徒步距离10-12公里,爬升高度600米左右,0型穿越。



【上车地点】:第一点:8:30铁路局大陆桥酒店旁、(BRT车站天桥旁边)
             第二点:8:40儿童公园正门公交车站
             第三点:9:00红山南航酒店侧面巷子走到滨河路口(沙区社保局旁)
                       第四点:9:10广汇桥下上车
                       第五点:9:10啤酒厂天桥下上车

【活动费用】 一费制70元  /人   群员60元/人(含车费,领队费 )自买保险 如遇门票AA

【徒步距离】 12公里 难度2级


【个人装备】徒步鞋,帽子,飞巾,太阳镜、防晒霜, 背包、户外炉灶、照相机、水,牛肉干,巧克力等高热量零食瓶及精美午餐

【公用装备】 绳子、对讲机频率439.500,指北针。

【活动领队】 跟我走     电话:13579870876(微信)  QQ群号:224304514
【领队】跟我走小羊军团认证领队   认证号:A469
                  
【报名方式】 电话或短信报名

【计划人数】 限报55人

【注意事项】

   1、任何徒步活动都有一定的危险性,每个人在参加前需充分考虑自己的身体、健康和个人装备,了解徒步活动具有有一定的风险        性。在活动期间,对自己的安全负全部责任;

   2、活动期间严格听从指挥,不能擅自单独活动,以避免危险;

   3、在户外活动中,团队精神格外重要,特别欢迎有互助精神的朋友参加;

   4、注意环境保护,不做破坏生态环境的事。不随意处理、丢弃垃圾,垃圾须带出山统一处理,不随意采挖植物,捕猎动物;

   5、活动期间,保证携带合适的装备,足够的食品、水,并对自己的一切行为负责;

   6、严禁私自用火,用火不慎极易引发森林大火,因此要求所有的生活用火必须统一控制在营地内。吸烟者请小心,烟头要确认熄灭并带回;

   7、一旦报名,必须按时参加活动,如无法参加必须提前声明退出,否则保留追缴相关费用的权利;

   8、领队有根据报名者身体状况、装备情况选择队员的权利;

   9、此次徒步活动对体能和耐力有一定要求,前提必须是身体健康,无心脑血管疾病;

   10、出现不可抗等因素,领队有权视情况对线路做调整。

【风险评估与应对】

1、来自气候的不确定性带来的风险:

    应对:如果活动前预知气候变化,会通知山友活动取消。在活动当中,如遇小的气候变化,待天气转好,再继续前行。如遇到恶劣天气,如无回天之力,只有原路返回。

2、来自滑坠及扭伤的风险:本次徒步一般不会发生人身伤害事故的可能,但不排除高低不平路面造成软组织损伤及扭伤的可能。

   应对:对扭伤等软组织损伤最好的办法就是预防,在通过风险较大的路段时,领队及协作应大声提醒队员注意安全。

3、失温:队员不注意行进节奏,体力透支,吃饭不正点。

    应对:领队要时刻注意行进节奏,防止队员大量的出汗,到吃饭时间应及时吃饭补充能量。

4、来自滑落碎石的危险:由于山体上分化的石块松动,很容易滑落,伤及徒步的山友。

    应对:通过有分化山体的路段,山友之间的距离要拉开,所有队员随时观察山体的变化,遇到危险大声提醒队员躲开。

5、火灾:

    应对:提醒队员注意用火安全,注意草原防火。

6、紫外线灼伤:没有佩戴防护用品。

    应对:提醒队员做好防晒工作,尤其是在阴天有新雪的时间更应该注意防晒,出现紫外线灼伤,晚间休息用生土豆片做冷敷以缓解伤痛。或者直接用烫伤膏涂抹患处


 楼主| 发表于 2017-6-22 22:59:53 | 显示全部楼层
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