青鸟户外 2017.09.24 周日 北灵山-实心楼-黄草梁一日穿越[北京]

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本俱乐部活动多网站发布，请队友们放心报名，风雨无阻确定出行，承诺不拼车不拼团一人成行，可收人。

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报名咨询微信/QQ/TEL：青鸟18515366082/15210813750

友情提示：此活动经典路线，全程16KM左右，累积爬升600M，0.8强度，适合新人入门，老驴溜腿儿，沿路秋景绝美，带上你的好心情，周末一起来加入到我们的队伍里。

北灵山，很多人又称它韭菜山，因为每年夏季，山上长满了野韭菜，浓浓的韭菜香吸引无数驴友纷至沓来，在欣赏北灵草甸风光同时，顺便采摘野些野韭菜回去包饺子尝鲜。塔儿寺村看千年古树和古塔，寻找蚩尤墓。然后由塔尔寺村前往北灵山，沿途红杏挂满枝头，野樱桃硕果累累，经过美丽的桦树林，伴着靡靡细雨漫步在高山草甸，看各色野花争奇斗艳竞相开放，直到爬上韭菜山，嗅到了浓浓的韭香。

灵山由于其海拔高度所致，使灵山在方圆25平方公里内形成北京地区集断层山、褶皱山一体，奇峰峻峭、花卉无垠的自然风景区。灵山无霜期短,四季气候变化与京城出现极大的变异，呈现春秋短、冬夏长的独特气候，日温与京城的差值是10-12摄氏度。灵山,景色秀丽，夏季气候怡人，是游人休闲、度假、避暑的良好场所。冬季银光素裹、白雪皑皑，是开展滑雪运动的理想场所。进入景区沿途既能见到古代的烽火台，又能饮到四季不涸的干泉水，您还能品尝到灵山特产的莜面卷以及当地的山榛、山韭菜、野黄花和新鲜的菌类。 灵山的植被也是虽海拨高度的上升而变化。这里既有暖温带植被，又有西伯利亚寒冷地带亲缘植被。

北灵山经黄草梁至柏峪的穿越路线是京西最经典的穿越路线之一，全程大约16公里，累计爬升大约600米。其中三分之二的路程行走在山脊上，视野开阔、景色壮美。出发地点为苇子村附近，起步海拔大约1600多米，终点为柏峪，海拔大约700多米，其间需攀登海拔2060米的北灵山，可以说几乎是一直不停的在缓坡下降。






欢迎带爱宠参加活动，前提必须要乖~~车品要好~~

每周均有活动，欢迎扫码关注微信

集合地点：（过时不候，请准时）

集合点一：6:50  惠新西街南口A口



集合点二：7:20  公主坟北，新兴宾馆前公交站




【行程安排】
06:50 惠新西街南口地铁A口
07:20 公主坟北新兴宾馆门前
09:20 路上介绍路线，互相简单认识一下，开始徒步
12:00 山顶找地儿吃饭
18:00 返程回京，各回各家或自愿腐败AA聚餐

以上行程仅供参考，实际计划可能会因人员情况、路况、天气等因素而适当变动，以实际情况决定为准！！！（注意：如果遇到中到大雨等极端恶劣天气，将会以电话或者短信的方式向已确认的人员发布最新活动信息）

                 
【★向导名称★】蜗牛   五级（报名咨询15210813750/18515366082）

【★户外交流★】QQ交流群：372266015（活动照片群相册）

【★出行费用★】80元/人；此路线0.8，适合新人入门，老驴溜腿；

【★特殊说明★】本人已购买责任险，如需单独购买可复制链接至浏览器选择各种户外保险（http://ap.hzins.com/reg?id=21722），如若报名后又要退出请提前一天告知，否则请自找替补或自觉A车费，敬请谅解。

注：本团队属于自助户外活动，队员无团队精神，娇气的、矫情的请慎重报名。（出行注意环保-不要乱扔垃圾）

【装备要求】
装备需求：（仅供参考，可根据自身条件准备，装备是一个既可以简单的东西，也可以复杂的东西，如果你偶尔玩一次，穿自己的休闲装就没有问题，如果打算以后经常玩，可以买 一些简单的。比如：冲锋衣-可以防风、防雨、抗寒。登山鞋-户外主要是徒步，所以要有一双舒服防滑的鞋子.....登山杖：爬山必备、可以减少不少负重....据我玩户外多年经验。一身休闲装，一个单反，一个背包，就够了。户外没有那么可怕，我们都是从第一次开始过......）
装备需求：（仅供参考，队员可根据自身条件需求携带装备）
1、装备：手电或头灯，雨衣（夏季）、登山鞋或防滑鞋、速干衣或冲锋衣裤等，登山包、登山杖、手套、帽子、护膝、冰爪（冬季）等。
2、食品：水（2-4L）、巧克力、牛肉等高能食品（午餐自备）
3、其他：GPS,手机、相机、手台（充足电）。
4、相应药品：防晒、中暑风寒药品、创可贴、止痛剂、急救包。
5、报名参加者同意在本次活动中接受活动召集及向导的安排，听从指挥，包括更改行程和线路；
6、注意环保，爱护环境，安全第一，全部垃圾带出活动区域或送至垃圾回收站；
7、强调团队精神，互帮互助，助人为乐，女士优先原则，倡导在野外就地克服困难.

智者乐山，仁者乐水

山水之间，感悟人生

欢迎加入我们的QQ群：372266015

（每周均有各种活动）

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（参与活动可采购价格购买各种户外装备）

[参加活动人员须知]：
1：本活动属于个人设计的出行日期及路线，仅限同好自愿报名，共同参与。
2：参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者参与。
3：参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且你明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
4：参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
5：恐高的，娇气的，事特别多的，没有时间观念及集体观念的请勿报名。
6：整队的速度取决于队伍中最慢的那个人的速度。
7：对于隐瞒自身身体健康情况，及其它真实情况者，责任一律自负。
8：请您认真阅读上述声明条款，慎重选择活动和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。
9：发起人和活动参与人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
10：凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。
11：如果在活动中发生人身损害后果，发起人和其他参加人不承担任何赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。
12：报名时请你认真阅读以上报名条款。如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款 。

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