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[户外安全] 步履不停 5 下坡行走技巧

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!!!!!!!!!!
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发表于 前天 13:36 | 显示全部楼层
下陡坡戳大脚趾怎么办?

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登山鞋一般要选择稍大一点,不能正合脚。下坡时把鞋带系紧~  详情 回复 发表于 前天 13:42
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发表于 前天 13:42 | 显示全部楼层
ly1500643359 发表于 2017-10-16 13:36
下陡坡戳大脚趾怎么办?

登山鞋一般要选择稍大一点,不能正合脚。下坡时把鞋带系紧~

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这方法我试过很多次了,没有用,唯一缓解的办法是登山前一天把大脚趾的指甲剪秃,能稍微好一点,但也不能完全避免  详情 回复 发表于 前天 13:47
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发表于 前天 13:47 | 显示全部楼层
微醺的岁月 发表于 2017-10-16 13:42
登山鞋一般要选择稍大一点,不能正合脚。下坡时把鞋带系紧~

这方法我试过很多次了,没有用,唯一缓解的办法是登山前一天把大脚趾的指甲剪秃,能稍微好一点,但也不能完全避免

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大母脚趾头太长了,要不做个手术弄短点吧。  发表于 昨天 11:22
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发表于 昨天 21:48 | 显示全部楼层
有冬天下带雪的山的姿势吗?
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