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[双板技术] 愁死了都快!!求大神指导

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1#
发表于 2017-12-7 20:59:13 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

新手儿,滑了快20次了,想练习立刃,可是老是浑身较劲,让朋友录了一小段,视频不是太清晰,感觉自己直勾勾的就滑下去了。动作没有什么幅度,求大神指导!先谢谢了!下次拍清楚点儿。


http://v.youku.com/v_show/id_XMz ... j.8428770.3416059.1





2#
发表于 2017-12-8 13:40:35 | 只看该作者
你愁啥,是需要心理治疗吗? 哪位妹子能给我们这位帅哥一点心理安慰

滑雪需要相当的时间来提高技能,不会太快也不会太慢,这是滑雪的最大乐趣之一。一般20天左右能轻松流畅的滑下高级道就很不错了。动作幅度大需要几十上百天吧,幅度大还漂亮的要几百天,所以,把练滑雪技术当做一辈子的事情来做吧,后面的路还长着呢。

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大哥太逗了,哈哈哈!暂时还不需要治疗,就是老做不出动作来,有点儿起急。 看来还要有很长一段路要走,不能急呀,练吧! 谢谢了。  详情 回复 发表于 2017-12-9 16:20
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3#
发表于 2017-12-8 15:04:02 来自手机客户端 | 只看该作者
姿态不错,上身稳定。多练练外板承重。练标枪弯吧,包治百病

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好的,下次试试,谢谢!  详情 回复 发表于 2017-12-9 16:21
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4#
发表于 2017-12-8 23:14:51 | 只看该作者
楼主可以试试可不可以单脚(一条腿抬起来)在中级道上滑大弯。如果很流畅,那恭喜楼主是像Paul Lorentz这样的大神天赋。

如果不行的话,那楼主就是跟我等一样的99%的靠正规途径提高的滑雪者。如同楼上所说的,大幅度回转是很多新手追求的目标,实现起来需要百次的练习才能初见成效。最直接的方法是请正规的教练,带着一步步练。这个阶段应该是在中级道上巩固平行转弯画圆,把基础都给练熟练会,然后慢慢提速度。

点评

哈哈,我肯定是99%里面的。您说的单脚滑是 外腿交替的单脚滑,还是用一只腿一直滑下来?  详情 回复 发表于 2017-12-9 16:25
莫非Paul Lorentz,初学时就可以单腿滑大弯么?  详情 回复 发表于 2017-12-9 00:02
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5#
发表于 2017-12-9 00:02:12 来自手机客户端 | 只看该作者
firehawk 发表于 2017-12-8 23:14
楼主可以试试可不可以单脚(一条腿抬起来)在中级道上滑大弯。如果很流畅,那恭喜楼主是像Paul Lorentz这样 ...

莫非Paul Lorentz,初学时就可以单腿滑大弯么?

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我记得他传记里讲过他第三次滑雪就可以单脚轮滑弯了。类似地Bode Miller自由滑从来都是典型错误动作,照样拿世界冠军。  详情 回复 发表于 2017-12-9 00:05
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6#
发表于 2017-12-9 00:05:45 来自手机客户端 | 只看该作者
本帖最后由 firehawk 于 2017-12-8 21:46 编辑
BOAR_DOG 发表于 2017-12-8 11:02
莫非Paul Lorentz,初学时就可以单腿滑大弯么?

我记得他传记里讲过他第三次滑雪就可以单脚轮滑弯了。大神往往是天赋过人,又勤学苦练。

还有的特例比如Bode Miller, 自由滑错误动作都是典型,照样还是拿了世界冠军。但是也有不少人指出这样的滑法是很难复制到一般雪友身上的。

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请问大神,我可以用单脚内刃在中级道滑大弯但是不是特别流畅,需要不停的继续这样练习下去吗  详情 回复 发表于 2017-12-9 15:07
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7#
发表于 2017-12-9 10:41:43 | 只看该作者
都20次了,还在初级道上混, 太没进取心了吧。好歹你该去4号道拍视频了?

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好的,下次努努劲儿,咱也上一回。  详情 回复 发表于 2017-12-9 16:27
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8#
发表于 2017-12-9 13:04:15 | 只看该作者
你这得上初中级道了,初级道速度太慢,动作做不出来的,

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嗯嗯,谢了  详情 回复 发表于 2017-12-9 16:29
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9#
发表于 2017-12-9 15:07:20 来自手机客户端 | 只看该作者
firehawk 发表于 2017-12-9 00:05
我记得他传记里讲过他第三次滑雪就可以单脚轮滑弯了。大神往往是天赋过人,又勤学苦练。

还有的特例比如B ...

请问大神,我可以用单脚内刃在中级道滑大弯但是不是特别流畅,需要不停的继续这样练习下去吗

点评

不是特别流畅的话就应该先停一停,降低难度,找找原因。 比如把抬内侧板换成抬内侧板板尾,把大弯换成中弯。看看自己不流畅是不是因为上身不稳定,是不是外侧腿没有驱转,站姿是不是太高太低或者后座等等。每个脚印  详情 回复 发表于 2017-12-9 22:46
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10#
 楼主| 发表于 2017-12-9 16:20:47 | 只看该作者
QiaoJiannan 发表于 2017-12-8 13:40
你愁啥,是需要心理治疗吗? 哪位妹子能给我们这位帅哥一点心理安慰

滑雪需要相当的时间来提高技能 ...

{大笑}{大笑}大哥太逗了,哈哈哈!暂时还不需要治疗,就是老做不出动作来,有点儿起急。
看来还要有很长一段路要走,不能急呀,练吧!
谢谢了。
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