双板练习视频，各位大佬帮忙看看，自己好迷茫

QiaoJiannan

补充一段手机在南山拍的视频，要特别感谢 空空！南山一哥
https://m.vuevideo.net/share/posts/-7334307132087731619?ct=%F0%9F%8E%AC%20%E5%8D%97%E5%B1%B1%E4%BC%91%E9%97%B2%20%7C%20FOOTAGE

az689

QiaoJiannan 发表于 2018-1-10 09:34
不是，就是在滑行中跳起来而已，板头板尾同时离地的那种。

去南山跳了大半天，后来累了跳不动了。感觉比以前控制了要好多了，大师的建议果然是良药；拍了2段，自己感觉有所改善。自己看视频是不是发现膝盖弯曲过多了？上身还是需要继续改善？

视频一  http://v.youku.com/v_show/id_XMz ... j.8428770.3416059.1
视频二  http://v.youku.com/v_show/id_XMz ... j.8428770.3416059.1

az689

@QiaoJiannan 去南山跳了大半天，后来没体力跳不动了；感觉控制了比以前强了不少，大师的方法果然管用。下午又录了2段，感觉膝盖是不是弯曲过多了？上身还是有点落后，但是比以前强多了。
第一段 http://v.youku.com/v_show/id_XMz ... j.8428770.3416059.1
第二段 http://v.youku.com/v_show/id_XMz ... j.8428770.3416059.1