本帖最后由 兜峰 于 2018-1-17 14:22 编辑
【探索类型】登山 【集合地点】加德满都 【活动费用】12880元/人
【行程排期】 2018年01月20号-2018年02月01号 2018年01月27号-2018年02月08号
2018年02月03号-2018年02月15号 春节 2018年02月10号-2018年02月22号 春节 2018年02月13号-2018年02月25号 春节 2018年02月17号-2018年03月01号 春节
2018年02月24号-2018年03月08号
2018年03月03号-2018年03月15号 2018年03月10号-2018年03月22号 2018年03月17号-2018年03月29号 2018年03月24号-2018年04月05号 清明小长假 2018年03月31号-2018年04月12号 清明小长假
2018年04月07号-2018年04月19号 2018年04月14号-2018年04月26号 2018年04月21号-2018年05月03号 劳动节 2018年04月29号-2018年05月11号 劳动节
2018年05月05号-2018年05月17号 2018年05月19号-2018年05月31号 2018年06月02号-2018年06月14号 2018年06月16号-2018年06月28号 端午节
2018年07月07号-2018年07月19号 2018年07月21号-2018年08月02号 2018年08月04号-2018年08月16号 2018年08月18号-2018年08月30号
2018年09月01号-2018年09月13号 2018年09月08号-2018年09月20号 2018年09月15号-2018年09月27号 2018年09月22号-2018年10月04号 中秋、国庆节
2018年10月01号-2018年10月13号 国庆节 2018年10月13号-2018年10月25号 2018年10月20号-2018年11月01号 2018年10月27号-2018年11月08号
2018年11月03号-2018年11月15号 2018年11月10号-2018年11月22号 2018年11月17号-2018年11月29号 2018年11月24号-2018年11月06号
2018年12月01号-2018年12月13号 2018年12月08号-2018年12月20号 2018年12月15号-2018年12月27号 2018年12月22号-2019年01月03号 元旦 2018年12月29号-2019年01月10号 元旦
【行程介绍】 [线路简介] 岛峰英文叫IslandPeak，是一座位于尼泊尔萨加玛塔国家公园的山峰高6189米，属于洛子峰向南延伸出的一条山脊。岛峰之名是英国登山家艾瑞克•希普顿于1951年在喜马拉雅山区登山时所命名，因为此山的形状如同浮在冰海之上的一座岛屿。1983年，尼泊尔当局将此山正式命名为伊姆札峰（ImjaTse），不过知名度相对较低，因此地图上多是两者同注。岛峰之首登纪录为瑞士登山队于1956年所开创，此后因攀登难易度较低（但仍需冰攀技巧与向导辅佐），岛峰成为当地许多业余登山客造访的著名山岳。 岛峰属于6千米的初级山峰(Trekking Peak)，就技术难度而言，线路的难度虽然不高，从高营地以上全程走在雪地，偶有雪地岩石混合路段，在登顶前更有几段坡度极陡，其中最陡的一段坡度超过40度接近垂直，參加队员必须熟练雪地行走，最好能熟练攀岩下降、固定路绳攀登、要懂得如何利用绳索确保安全下山。
岛峰是喜马拉雅国度最为热门的初级山峰之一，在专业夏尔巴协作的帮助下攀登岛峰变得更为轻松。在欧洲和美国岛峰被认为是初级山峰，因为它主要由徒步爱好者和初学登山者攀登。就技术难度而言，线路的难度虽然不高，从高营地以上全程走在雪地，偶有雪地岩石混合路段，在登顶前更有几段坡度极陡，其中最陡的一段坡度超过80度接近垂直，參加队员必须熟练雪地行走，最好能熟练攀岩下降、固定路绳攀登、通過固定点的技巧等。由于气候变化和全球变暖，冰川开始出现一些变化，因此在穿越冰川时会用到梯子。因为岩石松散，登山者必须在冰爪点采取预防措施。我们也会要求出客户端强制携带头盔。
[行程亮点] l 挑战世界最危险机场—卢卡拉机场 l 体验攀登6000米技术性雪山 l 登顶岛峰可以看到世界最壮观雪山全景 l 全程夏尔巴人协作1：1协助登顶 l 大本营提供餐食
[超值赠送] l 欢迎和欢送晚餐 l 赠送官方岛峰登顶证书 l 赠送专业登山保险 l 魔术面巾一块 l 全程提供充电（太阳能） l 加德满都机场接送机
【行程安排】 第一天 今天是集合日，我们就将抵达此行的第一站，尼泊尔首都——加德满都，彩色斑斓的房子、琳琅满目的店铺、加上热闹拥挤的人群绝对让你第一时间感受到加都的夺目与热情。 入住酒店，放下行李后，悠闲地游走在游客聚集、被称为“小香港”的泰米尔区，逛一逛户外或者服装店，晚上给大家去准备了最地道的尼泊尔餐欢迎晚宴，利用聚会时候大家相互介绍认识一下。
全国各地—加德满都 用餐：早餐自理 午餐自理 晚餐包含 住宿：标间
第二天 早晨六点左右酒店出发去机场等待飞往卢卡拉的航班，卢卡拉 Lukl是所有前往珠峰登山和EBC徒步的起点，乘坐小飞机尽量选择左边，在飞行过程中我们可以看到这个星球最壮观喜马拉雅山脉。（可能会因为天气或其他原因导致航班延误）卢卡拉 Lukl机场跑道只有460米，另一端就是万丈深渊的号称“世界屋脊上的跑道，世界最危险机场”的恐怖机场（Tenzing-Hillary Airport，为纪念1953年第一个登顶珠穆朗玛峰的新西兰登山家Edmund Hillary而命名），是所有前往EBC徒步客们必须面临的第一个挑战。到了卢卡拉我们就行短暂休整，卢卡拉吃完中午饭，徒步至帕克丁Phakding，沿途我们会经过一个藏传寺庙和刻满梵文玛尼堆，徒步约3小时。
行程：加德满都 (1300米)——LUKLA(卢卡拉)(2840米)—— 帕克丁Phakding(2610米) 用餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理 住宿：普间
第三天 早晨9点用完早餐出发，今天沿途以峡谷风光为主，我们要过五道桥是在电影《绝命海拔》中出现过得钢索桥，这一天为适应性徒步，下午抵南池，南池是昆布地区最大的村镇，在这里几乎可以补充到徒步所需的一切物资，晚上我们选择一家自己喜欢餐厅好好美餐一顿，到了山上就很少有肉食可吃。徒步约5小时。
行程：帕克丁Phakding(2610米)——蒙佐Monjo(2840) —南池市场Namche Bazar(3440米) 用餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理 住宿：普间
第四天 今天我们在南池市场休整一天，主要适应适应高海拔。早起小伙伴可以选择去Khumjung附近日本人开的四星级珠峰观景酒店（HOTEL EVEREST VIEW），徒步时间来回需要3小时左右，在酒店附近就可以看到壮观的雪山群，第一次看见珠峰。同样也可以选择在酒店吃一顿午饭，银子多的同学也可以在上面住宿一晚。 不去Khumjung小伙伴可以睡个懒觉，醒来可以选择逛街，补充一下装备物资。
行程 ：南池市场Namche(3440米) 用餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理 住宿：标间
第五天 早晨9点用完早餐出发，上半段路平整风景壮观，天气晴朗的情况下，可以看见峡谷尽头的珠峰、洛子、阿玛达布朗群峰，运气好的话甚至可以看见在路边的尼泊尔国鸟—帝王雉，到达天波切后半段路是上坡，以原始森林为主，大约下午2点左右到达天波切入住客栈，天波切是昆布地区最大藏传佛教所在地，这里有一座规模比较大寺庙，下午三点左右开放念经，有兴趣小伙伴可以去参观一下寺庙顺便听一下梵音，傍晚时候我们出客栈看洛子、阿玛达布朗日落。徒步约5小时。
行程 ：南池市场Namche(3440米)——天波切(Tengboche(3867米) 用餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理 住宿：普间
第六天 早晨9点用完早餐出发，进入森林峡谷往上爬升，穿过路边上的玛尼墙，沿着Imjia Khola河谷绕过几道弯，阿玛达布朗耸立在河谷的正前方，构成了一个绝景。圣山阿玛达布朗，虽然海拔只有6812米，在随处可见7000和8000米级山峰的喜马拉雅山脉算不上高，也许是其特殊的外形，也许是其从各个角度的醒目，但它却是和冈仁波齐，珠峰齐名的山峰。 大约两小时我们到达旁波切Pangboche3930米吃午饭，这里是攀登阿玛达布朗的基地，去其BC以此为起点。 大约三小时能到达丁波切，这里除了南池市场第二大村子，今晚入住这里，傍晚我们可以出来看壮观的洛子峰（海拔8516米，世界第4高峰）日照金山，晚上大家早点休息适应4000米高海拔。徒步约5小时。
行程 ：南池市场Namche(3440米)——天波切(Tengboche(3867米) 用餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理 住宿：普间
第七天 行用过早餐过后我们一路沿着河流爬升，阿布达布朗峰尽在眼前非常壮观，我们中午赶到chhukhung吃午饭，这是我们登顶之前做后一次在村子吃午饭，下午离开村子就见到洛子峰冰川，大约四小时我们到达岛峰登山大本营，晚上我们住帐篷。徒步约4小时。
行程：丁波切Dingboche(4350米) ——楚孔村chhukhung（4730米）——岛峰大本营IslandPeak BC（5080米） 用餐：早餐自理 午餐自理 晚餐包含 住宿：帐篷
第八天 今天休息调整一天，早饭后登山向导带我们在附近训练，学习技术器材使用。
行程 ：岛峰大本营休整一天 IslandPeak BC 用餐：早餐包含 午餐包含 晚餐包含 住宿：帐篷
第九天 凌晨我们由夏尔巴向导带领冲顶，出发之前大家务必准备好头灯，到达5900米雪线换上雪鞋冰爪等装备，一路沿着安全绳跟着夏尔巴向导节奏直到6189米峰顶，短暂停留拍照合影，然后协作带领大家安全下撤到营地整理个人装备我们返回chhukhung入住客栈。 徒步约7小时 行程 ： 大本营BC（5080米）——登顶Summit（6189米）——楚孔村chhukhung（4730米） 用餐：早餐包含 午餐包含 晚餐不含 住宿：普间
第十天 早晨7点用完早餐出发，我们一边沿着山谷下撤一边领略着被雪山环抱的感觉，中午抵达天波切吃饭，今天途中经过Tenga，这里有一个尼泊尔军队的驻扎地，在此我们可以一睹世界上最勇猛的战士——廓尔喀战士的风采，傍晚抵达南池吃晚餐，你会为这么多天再次吃到美味而感到幸福，在舒适的酒店，好好的洗上一个热水澡，把多日徒步的疲惫都带走，晚上可以选择一起泡酒吧。徒步约6小时
行程：楚孔村chhukhung（4730米）——天波切TENGBOCHE(3840米)—— 南池市场NAMCHE(3440米) 用餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理 住宿：普间
第十一天 早晨7点用完早餐出发，今天是徒步的最后一天，路程稍微有些长，我们一路穿越大峡谷和夏尔巴村庄，中午在Phakding休息吃饭，下午抵达徒步起点卢卡拉， 晚上依然可以美餐一顿，山下饭菜要比山上丰富而美味。徒步约5小时。
行程：南池市场NAMCHE(3440米)——帕克丁PHAKDING(2640米)——卢卡拉LUKLA(2840米) 用餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理 住宿：普间
第十二天 早晨7点用完早餐，收拾好行李我们去往卢卡拉机场，乘坐上午小飞机返回加德满都，座位尽量选择靠右边的，在返回途中我们仍然可以一睹壮观喜马拉雅山。 晚上在加德满都为大家准备了送行晚宴，届时大家总结一路上经历，同时给大家颁发登顶，最后合影留念依依惜别！
温馨提示：卢卡拉机场飞机起飞受气候影响较大，天气不好可能延迟次日起飞，所以大家要多预留2天左右时间备用。
行程 ：卢卡拉LUKLA(2840米) ——加德满都 用餐：包含晚餐 住宿：标间
第十三天 今天返程回国时间，领队会根据大家返程机票时间安排司机接送到机场，最后我们恋恋不舍告别古老淳朴的尼泊尔。 继续游玩加德满都队员，如需要预定酒店安排加德满都一日游领队都可以安排。
行程：加德满都—回国 用餐：AA自理 住宿：自理
【费用说明】 [费用包含] 门票|岛峰登山许可证、萨加玛塔国家公园门票、TIMS徒步证 交通|加德满都-卢卡拉往返机票 餐饮|岛峰大本营、高营地的餐饮 人工|高山向导6：1、高山协作1：1、厨师、背夫2：1 保险|专业登山保险 装备|公共攀登装备及部分个人技术装备（冰爪、冰镐、安全带、主锁2个、快挂2个、上升器、下降器、扁带,高山靴） 大本营|营地建设费用、垃圾回收金 证书|登顶成功颁发证书
[费用不含] 大交通|全国往返尼泊尔交通费用 小费|高山向导、协作（5美金/天；登顶小费50美元起） 用餐|部分用餐AA自理，领队协助安排 其他|个人消费以及不可预见费用
**退费说明** 1、出发前15天可请求无损退费。（扣除办理相关手续已经扣除的费用） 2、出发前11天-14天取消扣除为办理相关手续已经扣除的费用外，还需扣除20%的活动费用，余款予以退还。 3、出发前8天-10天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外，还需扣除40%的活动费用，余款予以退还。 4、出发前6天-7天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外，还需扣除50%的活动费用，余款予以退还。 5、出发前3天-5天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外，还需扣除60%的活动费用，余款予以退还。 6、出发前1天-2天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外，还需扣除80%的活动费用，余款予以退还。 7、活动开始后因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出具相关证明后，退还景区门票住宿费用。
【装备要求】 [公用装备] 血氧仪、卫星电话、对讲机、GPS、太阳能充电板、绳索、常规外用药、急救包 帐篷、炊具、、头盔、冰爪、冰镐、安全带、主锁2个、快挂2个、上升器、下降器、扁带,高山靴
[个人装备] 羽绒服1：户外羽绒200g以上 冲锋衣裤1：建议携带防风防水面料的 抓绒衣裤1：作为衣服中间保暖层 速干衣裤2：选择快干面料 速干保暖内衣1：贴身保暖作用选择速干面料 帽子2：防晒帽+抓绒帽 手套2：速干手套+防水登山手套 中高帮徒步鞋1：GTX防水徒步鞋 高山靴1：建议携带自己 雪套1：能配合高山靴穿 徒步袜子3：专业羊毛袜 护膝1：下山保护膝盖 登山杖2：上下山保护膝盖,节省体力 睡袋1：温标不低于-20 重量1000g以上 蓬松达到650以上 70L以上驼包1：用来打包个人所有物资装备 每人限重20kg 35L小背包1：背负个人常用物品 墨镜1：用来减光 头灯1：晚上起夜要用 保温水壶1L：高原要多喝白开水 移动电源1：请勿超过2万毫安，无法过飞机安检 相机（自选）：单反、卡片、gopro都可以 个人常用药：个人常用药物 个人小零食：果干、速食果泥等可以快速补充能量 收纳防水袋：把重要电子产品和衣物打包防水袋 洗漱包：个人洗漱用品（尼泊尔酒店不提供洗漱用品） 护照：出国必备 身份证：出门必备
【温馨提示】 [衣食住行] 衣：尼泊尔属于季风性气候，我们可以将它简单分为雨季（4~9月）和旱季（10月~次年3月），而我们徒步行程都安排在旱季，也是当地的旅游旺季。尼泊尔一年四季气候温和，但是徒步地区由于海拔落差大，地形复杂，所以温差较大，从夏天的短袖到冬天的羽绒衣都需要带上，特别是12月份以后，更需要注意保暖。
食：尼泊尔的城市里和其他任何地方一起，各种类型、各个地方的餐馆都有，包括尼餐、西餐、中餐等等。而到了徒步的山上，由于全靠人力运输，食材有限，所有可选择的餐饮也比较有限，主要是炒面、炒饭、简单西餐为主等。 如果条件允许，可以携带挂面、榨菜、萝卜干之类的偶尔改善伙食，同时建议带一些巧克力、牛肉干等高热量的食物用于路上补充能量。
住：萨加玛塔国家公园住宿环境较好，每天行程结束都有夏尔巴人村庄，大多面朝雪山，繁花环绕。而我们经过实地考察，每到一处都为大家挑选出了景观最好的民宿。
行：我们的探索方式是轻装徒步，这是我们深入萨加玛塔国家公园最佳方式 ，沿路可以看到这个星球最壮观的自然风光。本次属于高海拔徒步+攀登在行走时候避免过快要调整好呼吸和节奏。其次路况比较复杂，活动期间严格听从领队指挥，不能擅自单独活动，以避免危险。
【注意事项】 1、以下患者为了人生安全不能参加我们活动：传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病患者、严重贫血者、手术恢复患者、孕妇和行动不便者 2、尼泊尔对中国护照免费签证，走陆路可在拉萨的尼泊尔领事馆免费获签，航空航班可以落地免费签证 3、活动过程根据天气以及队员人身安全状况，领队有权利对行程进行调整 4、关于手机通信尼泊尔本地资费较便宜，领队协助办理当地套餐，国内手机卡建议开通国际漫游用于接收各种验证码 5、当地所有交易使用尼泊尔卢币，领队会协助大家兑换，支付宝和微信兑换汇率较高现金较低，请不要携带太多现金。 6、行程里客栈会对开水、WiFi、充电、洗澡收肺，和国内服务标准不一样
联系方式
花蕊班夏天 电话微信 18214880735 QQ 1584341234 新浪微博 @兜峰户外 知乎 leaf叶子
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狗仔卡
发表于 2018-1-17 14:19:58
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