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[双板技术]
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qstone2012
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狗仔卡
电梯直达
1
#
发表于 2018-1-22 11:19:22
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只看该作者
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绿野福利|想申请绿豆的朋友 来这里跟帖哈
去南山请教练,请了两次了,目前练习平行式转弯,但是有好多迷茫的点。
1 自我感觉,平行式转弯的时候 明显是一只山下脚称重,但是教练要求是46比例,完全做不到,
看ski school也是让练一只脚称重,到底是都对还是阶段问题?
2 雪板发飘,转弯的时候偶尔半犁式,山上脚老是不能跟上平行,是重心问题还是什么问题
3 现在的情况 就是 个人平行转弯 完全是山下脚承重力9 山上轻轻的跟过来,但是跟过来的时候就晃来晃去不稳。
请问大概问题出在了哪里?这周打算录个视频 让大家纠正一下了
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shirui_casey
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狗仔卡
2
#
发表于 2018-1-22 12:21:57
|
只看该作者
楼主还是先练外侧腿承重,然后内侧腿抬起,能内侧腿抬起滑完一个弯就不晃了。等外腿承重练好,再练两腿同步转弯。我现在也在练双腿同步,缓坡上速度慢的时候能基本完全平行,但是陡坡上,速度快点,转弯就会出现半犁式,两腿间距变大的问题。
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firehawk
firehawk
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狗仔卡
3
#
发表于 2018-1-22 13:00:09
|
只看该作者
1.不存在什么46分,尽量追求外腿主要承重,百分百都没问题。人不是电脑不是汽车,没有精准控制多少的能力。
2. 很多原因,比如上身带着,后座,蹬板等等都有可能导致瞬间八字。有视频的话可以具体分析。自己练习的话追求画圆控速对技术会很有好处。
3. 你的问题不出在山上板山下板承重多少上,姿态有问题的可能性最大。
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QiaoJiannan
QiaoJiannan
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狗仔卡
4
#
发表于 2018-1-22 13:29:24
|
只看该作者
1 感觉这东西很不靠谱,通常只关注10:0比例的去练外腿,什么4:6/3:7/2:8,傻傻分不清楚。
2 你应该只是在出弯的时候才感觉到外腿承重了,不然不会感觉到内板发飘。
3 现在还属于半犁式阶段,全外腿承重其实对你来说还有点早,现阶段应该注重转弯的节奏,板子转的慢些、均匀写,让弯的形状更饱满。
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