求教大神们，换刃前中后的双腿承重情况是怎样的？

雪上飘飘

QiaoJiannan 发表于 2018-3-20 11:07
细节可以先不用想那么多，就关注一点——刚过滚落线就开始在新的外侧板建立压力。OK了，能做到再说之后的 ...

嗯嗯，尝试过，可以在新外板（老内板外刃）上加压，但是不知道该加多少？

QiaoJiannan

雪上飘飘 发表于 2018-3-20 12:12
嗯嗯，尝试过，可以在新外板（老内板外刃）上加压，但是不知道该加多少？ ...

Balance on it. 说很简单，但要练出来需要相当长的时间。

如果没能尽早平衡在外腿上（开始可以在弯的10点钟或2点钟位置），你会遇到以下两种可能：

1 内倾过快站在内腿上（代指所有主动往弯里倒的动作，包括移动屁股）；
2 主动UP内腿（我以前这么做）强制压力建立在外腿上，但此时没有平衡，之所以不摔是因为板子本身的设计特点，它会帮你建立最终的平衡。不得不说，这种感觉其实挺爽的，卡卡卡的，但控制力非常差，弯型不可控，每个弯和每个弯都不太一样。

多练中平可以很好体会这个平衡，不要着急做动作，只需很短的时间就能掌握。

阿道克

雪上飘飘 发表于 2018-3-20 10:44
请问，铁轨滑时的承重比例是怎样的？我滑的还是外腿主承重，但是内腿注意脚踝弯曲，所以也可以刻出双轨来 ...

铁轨滑时双腿承重比例差不是很大，你的动作应该是对的，不同的教练可能教的方法不一样，我是注意力放在内脚的外刃立刃上，外腿自然就立刃了，也就是内腿导向外腿跟随，因为以前有些k腿，所以用的这个方法，还是挺有效的

雪上飘飘

QiaoJiannan 发表于 2018-3-20 15:23
Balance on it. 说很简单，但要练出来需要相当长的时间。

如果没能尽早平衡在外腿上（开始可以在弯的10 ...

尽早平衡在外腿上，是指新外腿吗？
以我目前的水平还不能理解平衡这个词。