本帖最后由 快乐老猫 于 2018-3-28 13:35 编辑
活动发起人:快乐老猫 电话微信 13001156211
【集合时间和地点】 周六早晨09:10德胜门872路总站(919快总站后边)集合出发去长陵(9点以后半个小时发一次车) 12:00长岭坐车925去大庄科(长陵发车时间9:30 12:00--15:00--17:00) 13:00准备进山 16:00扎营在花沟 周日早晨09:00拔营出发燕羽山艳遇 14:00柳沟吃豆腐宴。 16:00坐Y8公交车回延庆换乘919快回市区
也可以地铁直接到昌平东换乘去长岭方向公交车,赶在12:00之前到长陵坐925公交车到大庄科
以上时间只是计划时间,可能会根据实际情况随时调整
自驾车参加活动驴友直接到大庄科的根据自己行车时间,13:00之前到大庄科集合登山出发。
【活动说明 六只脚轨迹号码 #253604
两天活动全程大概15公里,上升800米下降900米,野山不太好走,所有参加人员带上头灯或者手电与冲锋衣,天气炎热带够自己饮用水,其他的自己根据需要带
爬山有一定危险性,没有爬野山经历或者恐高的谨慎报名
【装备要求】 1、手台,参加人员务必携带,没手台要跟住有手台的走,手台是安全装备,不然丢了没法找,也是帮助其它遇险驴友的工具。
2、扎营装备:帐篷、睡袋、防潮垫,炉头、气罐、高压锅、炒勺、碗、筷子,挡风板,头灯。
3、鞋袜:防滑、防水的登山鞋,;扎营用拖鞋,羊毛袜子。
4、帽子+太阳镜+手套。
5、衣裤:冲锋衣、抓绒衣或羽绒服,冲锋裤,最好内衣也为速干。(请注意保暖)
6、背包:而且一定要配备防雨罩。
7、登山枚和护膝。
8、食品:晚上多带些好吃的,尽可能有特色。请备好路餐午饭;可备些巧克力、糖果等高热量食品(可以带一些消毒湿巾),地瓜粥挺好吃的。
9、饮用水:营地有水,天气变凉可以根据情况带水,最好带着热水壶带点热水。
10、雨具:天有不测风雨,预防万一,请带备用雨衣雨裤!
11、证件类。身份证或其它有效证件,公交卡,包车用零钱。
12、下载GPS轨迹。
13、垃圾袋。不要留下垃圾,不要总是说别人素质低,每个人管好自己。
14、药品:日常所需药品。同时建议:防晒物品、创可贴、绷带、云南白药、晕车药、防蚊虫叮咬等药品。
紧急救助电话
火警:119 匪警:110 医疗救护:120 交通事故:122 天气预报:12121 蓝天救援队全国统一救援电话:400-600-9958 |