2018年5月19日（周六）130水库跑步、爬山、游泳、健身活动

老SU · 发表于 2018-5-16 23:27:01

这周水温肯定是二十度以上了，游大四角没有问题，我们要尽快找到长距离野游的感觉，为更大的强度做准备。

中午十一点五十前在德胜门西坐上886或345快终点下车

也可以坐地铁在昌平东关下车再倒345快

886要上开往蟒山森林公园的车，别坐错

步行到蟒山飞龙商店，顺对面台阶下到圆房子处

自驾的朋友可以把车停在商店路边

上午到的朋友可以沿水库徒步、跑步或者爬蟒山

做完准备活动14:00集合开始下水

根据个人情况选择水边游玩、小岛来回或大三角（3km）、大四角（3.2km）

16:00上岸自己选择昌平腐败或直接回家

有疑问打电话13371680816，短信不回

坐886的行走路线：

坐345快的行走路线，蓝色为自驾路线，走水库北路：

自驾车提前一个口出可以省五元钱高速费：

泳衣泳裤可以不穿，但跟屁虫或救生圈必须带！如果没有这两样东西，请不要报名！多谢理解！

特别说明：本活动纯属AA制户外活动，本人认同严冬冬关于户外活动过程中因发生意外，同行者已经尽力进行了救助时，不再追究同行者的责任的理念，活动参加者应充分认识到户外活动过程中的风险，责任自负，认同此理念者可以报名参加。报名者视为接受本报名须知的特别说明内容。

FreedomZhang · 发表于 2018-5-16 23:49:14

支持领队吹牛逼

唯岳 · 发表于 2018-5-16 23:57:09

这周照片质量大幅度下降

老SU · 发表于 2018-5-17 00:29:30

FreedomZhang 发表于 2018-5-16 23:49
支持领队吹牛逼

上周就说我吹牛逼，自己做不到的事也认为别人做不到？

老SU · 发表于 2018-5-17 00:31:11

唯岳发表于 2018-5-16 23:57
这周照片质量大幅度下降

怎么下降了，详细说说，什么地方没有满足你？

石山 · 发表于 2018-5-17 08:48:00

唯岳发表于 2018-5-16 23:57
这周照片质量大幅度下降

严重下降，下降到只露脑袋在水面。

石山 · 发表于 2018-5-17 08:55:08

FreedomZhang 发表于 2018-5-16 23:49
支持领队吹牛逼

闲着也是闲着，吹吧！

唯岳 · 发表于 2018-5-17 12:38:11

老SU 发表于 2018-5-17 00:31
怎么下降了，详细说说，什么地方没有满足你？

图太小

希腊遇到波斯 · 发表于 2018-5-17 13:26:14

召集“女郎”质量严重下降。

黑葡萄干 · 发表于 2018-5-17 13:30:11

MT脑门挺好看~

[AA休闲] 2018年5月19日（周六）130水库跑步、爬山、游泳、健身活动

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