【宇宙户外】7月21日周六130骑行水库戏水

LY宇宙

秉承AA之传统，传播AA之精神。线路灵活，视路况及时调整。全体行动，不丢人。
欢迎进群交流，宇宙户外: 201633853   手机：13011082887（微信同号） 手台频率：437900
队员可以坐地铁经昌平线到昌平东关站下车出东北口，上来在附近找小黄车或摩拜单车。周六天气不错，适宜郊游，从环湖路骑行下来后到130水库戏水、游泳祛暑，不游泳的可以在水库边喝茶聊天。



09：00    昌平东关集合出发（队员到达后在附近找小黄车或摩拜单车）。
09：10    沿着水库环湖路骑行。
11：30    领队带领大家在水库岸边午餐。
13：00    来到十三陵水库戏水、游泳。
16：30    开始回城。
以上行程 时间只是预测，因道路人员体质等各种因素，时间路程会有所变动，请听从领队安排（如遇恶劣天气活动取消）。
【装备要求】：
1. 休闲鞋或户外运动鞋（拖鞋）、换洗衣服、遮阳帽、防晒霜、游泳的请带泳衣、跟屁虫或救生圈（必带）、塑料袋；
2. 饮用水：2-3L、每人多带1升水煮茶喝；
3. 简单午餐，酱牛肉、水果、巧克力等高热量食品，自己喜欢吃的各取所需；
4. 至少携带一种移动通信设备、如手机、小灵通、对讲机、相机和手台等，鼓励多照相。
5. 药品选配：创可贴、绷带、云南白药、止痛剂、十滴水、个人特药等；
【活动备注】：
1、参加活动的人员须身体健康，无心肺脑急性疾病以及其他不宜进行长时间野外活动的疾病。凡隐瞒自己疾病，给团队和个人造成损失者，一切后果自付，并负相应法律责任；
2、能尊重科学的徒步和领队的安排，一切行动以团队利益为主，要有团队意识，有良好的协作协调能力。一切行动听指挥不要擅自离队，个人的行为应以大局为重。本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。
3、本次活动将充分考虑活动的安全性，采取各种安全防护措施，对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，擅自行动所产生的一切后果，不负法律、经济责任；
4、大家体能参差不等，但一次活动的成功并不取决于谁走得最快，而是在于整支队伍安全顺利地完成穿越。活动中请大家务必听从领队，服从管理人员安排，保持好队型；
5、本次活动中如遇雷雨天气，要及时关掉身上的电子设备，远离高大树木、河流，收起手杖。地势较高且周围空旷时，应立即双膝下蹲，向前弯曲，双手抱膝，尽量减小与地面接触面积；
6、行进中如感到身体异样，及时告知领队或队友，不可刻意忍耐；
7、注意保护水源和环境。禁止使用化学洗涤用品，不要直接在河里洗，尽量用瓶接到地上洗；必须带走自己的垃圾，尽量带走别人的垃圾。
8、高血压等心血管类病症疑似者、恐高者、有严重晕车反应者、孕妇、处于生理期的女性禁报，请大家发扬互助精神，跟队走即表示同意。
9、对讲机频率：437.900、 队员行进中距离请保持，上陡坡时，前后人员不要距离太近，以免后滑发生碰撞。
10、 参加者请先仔细阅读活动内容和免责声明，户外活动有风险，请自行解决意外伤害保险。

凯乐

闲来一聚

既然帖子里说了，因为下游的人还会在河中取水饮用；那还去游，岂不有点矛盾，想游就别写此句，或改改措辞！

vincicode

随便看看 支持下  

LY宇宙

凯乐 发表于 2018-7-16 08:31

你好啊

LY宇宙

vincicode 发表于 2018-7-16 13:33
随便看看 支持下

谢谢支持

LY宇宙

闲来一聚 发表于 2018-7-16 10:08
既然帖子里说了，因为下游的人还会在河中取水饮用；那还去游，岂不有点矛盾，想游就别写此句，或改改措辞！ ...

谢谢你。这原本是去白河写的注意事项，已经修改了。130水库是个常年封闭水库，下游常年断水，以前是禁止游泳的。随着南水北调工程，不再是京城饮用水源头，近几年允许帝都市民前去戏水避暑。

穿跃

穿跃

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