2018年9月15日（周六）130水库跑步、爬山、游泳、健身活动

老SU

九月中旬，130的水会感觉微凉，怕冷的早就不露面了，即使能抗的也是游一次少一次，每年到这个时候总是觉得夏天过得好快，还没游够呢就要倒计时了！


中午十一点五十前在德胜门西坐上886或345快终点下车

也可以坐地铁在昌平东关下车再倒345快

886要上开往蟒山森林公园的车，别坐错


步行到蟒山飞龙商店，顺对面台阶下到圆房子处


自驾的朋友可以把车停在商店路边

上午到的朋友可以沿水库徒步、跑步或者爬蟒山


做完准备活动14:00集合开始下水

根据个人情况选择水边游玩、小岛来回或大三角（3km）、大四角（3.2km）

16:00上岸自己选择昌平腐败或直接回家


有疑问打电话15600592624，短信不回





坐886的行走路线：

坐345快的行走路线，蓝色为自驾路线，
走朝凤北路—右堤路—水库北路：




泳衣泳裤可以不穿，但跟屁虫或救生圈必须带！如果这两样东西都没有，请不要报名！多谢理解！

小东哥

这是每年最纠结的时候，下水有点儿凉了，可又不甘心游泳就这么结束了。

知足常乐~

老SU

小东哥 发表于 2018-9-13 20:03
这是每年最纠结的时候，下水有点儿凉了，可又不甘心游泳就这么结束了。 ...

从来没纠结过，不想游了就干脆不去，去了就一定要泡泡，下水后根据体感再决定游多远。

LY宇宙

神支啦！

喏

xiao_xian

神支了

老SU

xiao_xian 发表于 2018-9-14 10:36
神支了

xian哥收官游可一定要来啊，大家还想看您的经典动作呢。

360664027

那边应该 能扎营把？

老SU

360664027 发表于 2018-9-14 14:09
那边应该 能扎营把？

有扎营的，走的时候把垃圾带走就行。