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[户外轶事] 一路向北-2018年北马

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发表于 2018-9-17 16:26:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
在3万人齐唱国歌后,2018年北马比赛开始,一路向北。比赛前半程,因气温凉爽,选手基本上速度都很快,后半程气温升高,大部分选手都掉速厉害。前半程跑得还可以(耗时88.5分钟左右),后半程过后,因被300兔子超越,跟不上,有点气馁,跑得有点放松,遗憾错过305(九星等级),然已是最好成绩了,PB20多秒。感慨:这次北马是离300最近的一次,半程第一次跑入90分钟,然有点遗憾,后半程有心无力,错过跑进300的一次好机会,不是跑得不努力,也不是平常训练偷懒,还是实力未到。
附注:祝贺南帝达到北马9星等级,成绩315。

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发表于 2018-9-17 16:38:24 来自手机客户端 | 显示全部楼层
能个人最好成绩,说明是进步了!

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多谢  详情 回复 发表于 2018-9-18 09:10
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发表于 2018-9-17 16:52:26 | 显示全部楼层
祝贺!

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多谢版主支持  详情 回复 发表于 2018-9-18 09:14
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发表于 2018-9-17 16:54:40 | 显示全部楼层
祝贺老洪大哥,已经是很好的成绩啦!后半段太晒了,有一定影响的。

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多谢建光。你也跑得不错。  详情 回复 发表于 2018-9-18 09:14
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发表于 2018-9-17 16:57:27 | 显示全部楼层
祝贺洪哥315.

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多谢队长  详情 回复 发表于 2018-9-18 09:13
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发表于 2018-9-17 16:58:38 | 显示全部楼层
虽不完美,值得庆贺!

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多谢  详情 回复 发表于 2018-9-18 09:13
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发表于 2018-9-17 17:26:46 | 显示全部楼层
绝对实力你胜出呀!
别捉急,明年开始下半辈子都是九星了!
我等跑渣(跑必抽筋)最多在四,五星之间鬼混;轻松干过毛总就是俺的目标!

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5星也可以了。跑步不是你的长项,你的长项是爬山不会迷路。  详情 回复 发表于 2018-9-18 09:13
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发表于 2018-9-17 17:42:55 来自手机客户端 | 显示全部楼层
祝贺老洪大哥,潜力无限,争取破三

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多谢猛哥支持  详情 回复 发表于 2018-9-18 09:11
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发表于 2018-9-17 20:27:51 来自手机客户端 | 显示全部楼层
祝贺!

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多谢  详情 回复 发表于 2018-9-18 09:10
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发表于 2018-9-18 02:05:34 | 显示全部楼层
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