《密友队》周六10月20日房山喀嚓古道:瓦庄～三合庄穿越摘柿子休闲活动

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【密友队】10月20号《喀嚓古道》休闲摘柿子活动


乘车路线及行程：6.30点六里桥东乘917快公交车、天桥6.20上车至张坊下车，8.45点集合，9点出发包车至瓦庄，瓦庄上山，下撤三合庄返回张坊乘车回城。
加微信入群便于沟通交流：老洪ID闲云孤鹤:xygh18001260067


                     【线路简介】

早就听说房山有个“喀嚓古道”。京西山区多古道,其名字一般都是以所在地、走向、或当时的社会作用所命名。“喀嚓”或“咔嚓”一般是形容动静声响的用词,用它命名古道,让人猜测有什么特定意思?查阅资料得知,猜测是多余的,其实这条古道也是以地名冠名的——古道所在的山峰,当地叫棵茬山,即山顶由若干小峰组成,远观如树棵子砍伐后留下的茬子,而外人不解“棵茬”其意,只记其音,故将此山上的古道称为了“喀嚓古道”,倒也方便了后人的形象记忆。
棵茬山位于房山十渡镇的三合村西侧。关于山上古道的作用,曾有人说是连接附近村落所修。但实地勘踏你会发现,不长的古道独处山上,修建的十分规整,其两端并不向山外村落延续,附近村落的因地势也不需借此道相连。也有人说,此道修整的时间也就五六十年,大概是周边村民修的,并非传说中的明代古道。那么,此古道为何而修呢?
网搜资料显示,棵茬山上曾有一较大规模寺庙群,古道为连接各庙宇建筑所修。自古深山藏古寺,棵茬山三面环山,一面临水,坐北朝南,半深半浅的山势环境,正是古代僧人筑寺修行的上选之地。现在山上虽不见寺庙,但山顶附近遗留的岩雕、崖刻、石窟、残损庙台、巨大的玛尼堆,都说明这里离曾经香火鼎盛。从现场看,咔嚓古道很可能就是寺庙群中,连接佛爷殿与其他庙院的主要通道。

三合庄村西北有一座山叫长岔岭。岭上景色宜人。山腰处探出的岩石下面有一洞穴,形若人工而成的藏室。当地传称为石王殿。“殿”内的崖壁上有造像,故称“摩崖石刻造像”。造像面朝东,宽5米,高2.1米,面积约10.5平方米。主体造像为三世佛。佛像坐在高高的仰复莲须弥座上,显得安然端详。三尊佛之间是足登莲花的胁侍,合掌站立,毕恭毕敬。这组造像并不十分精细,然若一步作品的初稿。造像前有半截儿石碑倒在地上,石碑之上记载造像的始末,落款是“大明成化十五年”(1479年)
喀嚓古道就在其附近,古栈道是依山势的边缘用石片、石块堆砌而成的,有百余米之长,过去古时,人们推着独轮车在其行走,木车轮压在石块上而发出的喀嚓喀嚓声。久而久之被后人称之为“喀嚓道”。

请大家提前安排好出行时间


手台频率：437900

领队老洪：13801132696
中队老徐：15727343667
收队飞雪：13366405212
收队微笑 : 15201581660



QQ群 59528228


1.活动费用：绿色公交出行，自带一中饭和水（无其它费用）

2.活动强度1.0，计划里程12公里、爬升620米、下降670米、用时5小时。

3.活动不收任何费用，仅作约伴同行，成员地位平等，户外风险自担，约伴人不承担任何额外义务；



注：以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准！！！

公交车出行 无其他公摊费用。自愿腐败费用AA。

遇有中雨以上恶劣天气 活动取消 活动级别1.0的




喜欢暴走者请不要报此活动！

请确认后的队员在活动前一天晚上看一下跟贴内容，以免活动计划调整！
请大家加群有利于沟通，喜欢暴走者请不要报此活动！
没有户外精神的，事妈的请勿报名参加


1、户外活动建议尽量减少使用一次性难降解的包装物品和器具。
2、活动垃圾必须全部打包带离山野。
3、爱护花草树木。
4、安全第一，严禁烟火。



活动提示

1.头灯（或手电），手台、手杖，抓绒衣，冲锋衣，登山鞋或者徒步鞋或者军胶，手机或者手台必带，水适量。狂饮 猛喝的多带能量补充。
2.有垃圾袋的 带上一个垃圾袋

3、报名参加者同意在本次活动中接受活动召集及领队的安排，包括更改行程和线路；
4、注意环保，爱护环境，安全第一，全部垃圾带出活动区域或送至垃圾回收站；
5、强调团队精神，互帮互助，助人为乐，女士优先原则，倡导在野外就地克服困
请在出发前一天查阅下列网站或收听收看天气预报！



哪些人不适合爬山：

●不常锻炼的中年人不宜突然参加大运动量的登山活动。中年人是一个特殊的群体，担负着工作和家庭两副重担，又夹在老人和孩子之间。中年人在事业生活上忙碌，体质、心理承受力、免疫及内分泌等功能却日益降低，再加上繁忙，无暇顾及身体健康，他们容易患各种疾病，而且不易早期发现和治疗。平时他们又很少锻炼，突然去爬山，自觉比老年人灵活、体力好，登山速度往往较快。活动激增，体力负荷突然加大，结果容易诱发心肺疾病。
●体质不好的老年人以及心脑血管疾病患者不宜爬山。老年得瑟户外内各个器官功能均在衰退，而且他们大都不同程度地患有一些慢性疾病。爬山是一项耗氧量很大的运动，准备爬山的老人，一定要先进行一些强度不太大的运动，以便有个适应的过程。到了一定年龄的人（女性50岁以上，男性40岁以上）都属于冠心病的高发人群，已患上高血压、冠心病的人，特别是慢性冠状动脉供血不足的人是不适宜爬山的。

●一些慢性疾病患者不宜爬山。不论什么年龄段的人，除了患有心脏病及高血压的人不宜爬山之外，还有一些慢性病患者也不应该爬山。这些慢性病包括关节痛、慢性肾炎、肾病、血液病、慢性气管炎、肺心病、糖尿病伴有合并症、痛风、红斑狼疮、皮肌炎等风湿性疾病、肝硬化等。慢性病患者即使爬山也要慢爬，不要强求登山到山顶。




【免责声明】:

凡报名者并参与此次活动者均视同接受免责声明、视同接受计划全部条款。
1.免责声明：本次活动为非营利性活动，凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组赔偿责任之约定效力，同样及于财务官。
2.危险声明：户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负责。领队组和财务官除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
3.紧急状态：遇到自然灾难，所有队员听从领队安排，领队有义务等全队安全后再行下撤。遇到火灾抢劫，所有队员进行有效救助，无效时迅速和 110、119、999联系。遇到急性疾病，全队活动暂定，直至患病队员病症解除或得到医务救护后。遇到体力不支，根据队员情况，在确认可以安全

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李香玲

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徐仁国

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007老顽童

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穿跃

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