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楼主: chgsnake2
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[双板技术] 大家都是找教练还是自己练

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21#
发表于 2018-11-4 19:24:18 | 只看该作者
             没必要成为大神,只要能获得自己的快乐技术很重要吗。等你成为大神你就回不到当初学习滑雪时候的时光龙
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22#
发表于 2018-11-5 14:28:09 | 只看该作者
这个要根据自己的年纪、身体条件和承受能力综合来衡量,根据我的惨痛经历,滑雪是个需要一定天赋的烧钱的运动,普通人能够达到中、高级平行,能够达到强身健体,能够快乐的玩的目的就足够了,真的不建议追求太高的目标,是有极限的

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说说你的惨痛经历  详情 回复 发表于 2018-11-7 10:23
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23#
发表于 2018-11-5 16:59:28 | 只看该作者
本帖最后由 looyan 于 2018-11-5 17:09 编辑

渣友表示好教练很管用

跟着lg滑雪,一直很渣,lg也是自己琢磨,看视频滑着玩的,但很快就下高级道了,平行也有模有样
我始终在初级道,半梨貌似会,但是上了中级就摔跤,摔得都不行了

然后找雪友看过,也发过视频给朋友看,朋友都嘲笑我这哪里是滑雪,是走雪,
指出各种问题,但主要都集中于“胆子大点,去冲冲坡找找感觉先”...
这一上坡就摔跤,怎么找感觉呢,郁闷

之后某次又到太舞,lg几乎刷遍了山上的太舞各道,我还在山下初级,实在郁闷,找了个洋教练
洋教练既不觉得我胆小,也不带我冲什么坡主要集中于基本站姿,动态站姿,也很重视理论
期间好多次在雪道上停下,画一个大大的C弯,和我比划入弯出弯是怎么回事,
之前也有让国内普通教练带,没有一个教练在雪地上给我画弯讲过理论..

上午一直在初级道,直到下午快结束了才说,走带你中级区
第一趟中级就觉得很不同了,不过期间也摔了
然后教练说了说为什么你会摔跤,给我演示了我如何摔得,下次怎么注意
然后太舞的中级就基本克服了,
第二天试了试,太舞的曼波,萨沙,华尔兹,除了几条黑的,貌似都可以下了
然后过两天去怀北,试了试前两天还抱着板子走的5号道,7号道
简直不敢想象可以顺溜下来了...

总之,厉害教练真的很不一样
当然我比较渣,上个中级都需要学理论找教练哈哈.....自学成才就平行式下高级的牛人们可能不同,很羡慕...

可惜后来跑步膝盖伤了,现在还没恢复不敢滑了
不知道滑雪巅峰是不是就停留在那时候了,sigh



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还有联系方式吗  详情 回复 发表于 2018-11-14 14:38
大家说得对,运动也是科学,偶真应该跑步也请教练的....现在遵运动医生嘱,跑步都暂停了,每天做静蹲啊直抬腿走路等练习,不知以后还能不能滑雪  发表于 2018-11-7 11:58
跑步看似简单,但其实技术性要求很高。 跑步和滑雪有个共通点就是重心不能滞后,重心滞后的话,长时间不仅会伤膝关节的, 而且会增加心肺负担。  发表于 2018-11-7 09:07
跑步伤到膝盖了肯定是姿势不对 也应该请个教练。。  发表于 2018-11-7 08:06
跑步请教练了?  详情 回复 发表于 2018-11-5 22:06
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24#
发表于 2018-11-5 22:06:11 | 只看该作者
looyan 发表于 2018-11-5 16:59
渣友表示好教练很管用

跟着lg滑雪,一直很渣,lg也是自己琢磨,看视频滑着玩的,但很快就下高级道了,平行 ...


跑步请教练了?

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能不能有点同情心....  详情 回复 发表于 2018-11-6 11:23
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25#
发表于 2018-11-6 11:23:55 | 只看该作者
wowmac 发表于 2018-11-5 22:06
跑步请教练了?


能不能有点同情心....

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我错了  详情 回复 发表于 2018-11-7 02:37
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26#
发表于 2018-11-6 17:17:44 | 只看该作者
看目的如何了,如果只是玩玩,能下各种道,自己练也行了。如果要真正提高技术,找靠谱的教练那是必须的,他会告诉你如何练习提高,根据你现在的水平给你提出改进的意见,找了教练还要投入时间练习体悟,才能有所提高,总之,时间金钱的投入
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27#
发表于 2018-11-7 02:37:50 | 只看该作者
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28#
发表于 2018-11-7 08:43:54 | 只看该作者
weijys 发表于 2018-10-26 02:27
不建议闭门造车。

技术滑雪和滑雪技术归纳形成体系,不是一个人的事,而是一群人、一个团队的事。

这才是理性的回复,万事没有绝对,道路可以有多条,关键是找到适合自己的。
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29#
发表于 2018-11-7 10:23:10 | 只看该作者
绝顶熊猫 发表于 2018-11-5 14:28
这个要根据自己的年纪、身体条件和承受能力综合来衡量,根据我的惨痛经历,滑雪是个需要一定天赋的烧钱的运 ...

说说你的惨痛经历
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30#
发表于 2018-11-13 10:34:50 | 只看该作者
我认为找教练的目的是:教你正确的滑雪动作和指出你存在的不正确动作。前者你也可以看视频,但后者则需要教练指导了。
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