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[户外轶事] 2018户外工作总结

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发表于 2018-12-29 11:57:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
2018年,继续潜伏的一年,持续疗伤的一年,期间的苦痛只有自己知道。
可喜的是,加强了身体基本素质的训练,身体柔韧性,平衡行,肌肉力量,关节伸展度均有较大提高,只是跳跃膝,髂筋束等顽疾进展缓慢,体检高密度脂蛋白持续超过高线。
尝试几次比赛,熟人都嘲笑我变成了蜗牛,他们眼中只有精英才是英雄,其他都是人渣,我无言以对。黄草梁,不仅有郁郁葱葱,还有哀草遍野,你爱或不爱,她都在那里。

又看见了白八拉路上的那只病驴,
TNF野路上那个孜孜不倦的跑友,
北马赛道上那个死不低头的黑影,,,

岁月刻下斑驳的烙印,生命终将老去,蜗牛也是牛。

活过,来过,爱过
这就足够了,,,,,,,

跑步:400公里
爬山:600公里
游泳:40公里
骑行:300公里
瑜伽:N次
比赛:
三峰连串春季赛---------------35名左右
TNF100(50公里)-----------500名左右
北京马拉松---------------------10000多名左右
三夫香山超级越野赛---------50名左右


评分

1

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发表于 2018-12-29 13:18:20 | 显示全部楼层
2019!!!
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发表于 2018-12-29 13:19:27 | 显示全部楼层
再接再厉~
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发表于 2018-12-29 13:49:48 来自手机客户端 | 显示全部楼层
再创辉煌
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发表于 2018-12-29 16:51:14 来自手机客户端 | 显示全部楼层
{鼓掌}{鼓掌}
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发表于 2018-12-29 17:08:37 | 显示全部楼层
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发表于 2018-12-29 19:19:16 | 显示全部楼层
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发表于 2018-12-29 22:22:51 来自手机客户端 | 显示全部楼层
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发表于 2018-12-30 13:27:17 | 显示全部楼层
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发表于 2018-12-31 18:22:07 来自手机客户端 | 显示全部楼层
怎么感觉你不是A9?
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