新雪季第一个视频，请指教

趴地老猫

阿拉布 发表于 2019-1-14 23:42
不够圆。。。最近咋了，又一个老派滑法，大头板产生之前你这种滑法还是必修课，后来就淘汰啦。。。
入弯太 ...

自己看论坛体会，居然误打误撞成了老派必修滑法。我下回试试柔和的转退。不过一个问题，入弯不是应该越早越好，但我总是在5点或者7点钟方向才开始入弯。早入弯形感觉腿转不过来，像卡住了一样。自己分析原因是没有引申，重心没有从旧山下脚慢慢转到山上脚，导致入新弯阶段内腿承重，然后导致不知道锁住了哪里。

阿拉布

趴地老猫 发表于 2019-1-15 12:57
自己看论坛体会，居然误打误撞成了老派必修滑法。我下回试试柔和的转退。不过一个问题，入弯不是应该越早 ...

弯太小，半径放大一些就好很多。

shirui_casey

趴地老猫 发表于 2019-1-15 12:42
是的，反了。顶髋和把屁股移到弯内是同样效果么？

我觉得问题在于你移动重心的方式，正常的重心移动是从脚踝开始的，然后是膝关节、髋关节，把重心移到弯内。你正好相反，你先移动的是肩，就成了倒山，只不过你是在入弯倒山，所以就成了向山下倒，等髋关节、膝关节都移向弯内了，这时才翻踝立刃抓雪，这样就导致你在弯的开始和控制阶段抓地力不够，之后靠下压减速，再斜滑降，这样就没有C型弯型了，而是Z型的

趴地老猫

shirui_casey 发表于 2019-1-15 13:47
我觉得问题在于你移动重心的方式，正常的重心移动是从脚踝开始的，然后是膝关节、髋关节，把重心移到弯内 ...

谢谢，一针见血，我这周去雪场试试

firehawk

反弓以后再说，先学会转腿，控制雪板转向，形成一定分离，能画圆比较重要。而且这个蓝道微陡了点。 这是美还是加？

趴地老猫

firehawk 发表于 2019-1-17 06:40
反弓以后再说，先学会转腿，控制雪板转向，形成一定分离，能画圆比较重要。而且这个蓝道微陡了点。 这是美 ...

在美西Tahoe，自己觉得已经有转腿和分离了，还不够么？下回录个清晰些的视频。