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[双板技术] 双板平行转弯如何引身?

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发表于 2019-1-14 10:09:34 来自手机客户端 | 显示全部楼层 |阅读模式
请问双板平行转弯引身是入弯蹲出弯起?(优酷视频介绍)还是进弯起出弯蹲(央视双板教学视频介绍)  
这两个教学视频说的不一样,请问哪个正确,如何引身?万分感谢!!!
发表于 2019-1-14 10:14:50 | 显示全部楼层
没看到两个教学视频的链接?

央视的那个教学可以不用看了,过时二十年了。引身不是平行转弯的必须动作,但是在初级阶段可以使用。现在的教学里一般不会再有“蹲”的一下了,基础平行教学中可以在换刃时增加一定伸腿,交换承重,但是上身不要伸展。随着水平提升,会有低姿转换等新的选择。
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发表于 2019-1-14 10:56:55 | 显示全部楼层
在初中级阶段尽量减少引伸,那个太多余。
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 楼主| 发表于 2019-1-14 11:09:35 来自手机客户端 | 显示全部楼层
firehawk 发表于 2019-1-14 10:14
没看到两个教学视频的链接?

央视的那个教学可以不用看了,过时二十年了。引身不是平行转弯的必须动作,但 ...

好的,谢谢,谢谢,这个是第一个视频链接
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发表于 2019-1-14 13:07:41 | 显示全部楼层
本帖最后由 Niubaobao 于 2019-1-21 09:52 编辑

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发表于 2019-1-14 13:48:43 | 显示全部楼层
看check point上说,现代滑雪技术主要是左右大幅度内倾,不需要大幅度的引申蹲起,大头板的设计可以在压力下自行转弯,应该是重心和压力控制更重要
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发表于 2019-1-14 16:11:13 来自手机客户端 | 显示全部楼层
引身的目的是让身体各个部位回到标准站姿,重新建立平台进入下一个弯的滑行,初级和中级的还是要练好。到了高级,虽然有些人没有了明显的引身动作了,到还是有相应的动作来代替的

点评

对于大多数雪友来说(即使经过指点的),引伸就是身体起伏,这种动作不要也罢。。。。。 有个练习,在身后交换雪仗,也要有一定的身体起伏,但这个动作是膝关节、髋关节共同打开引发的,躯干虽然有上下,但同时有前  详情 回复 发表于 2019-1-19 07:55
赞[大拇指]  发表于 2019-1-14 16:44
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发表于 2019-1-14 16:59:23 | 显示全部楼层
同意F的观点,我是从央视的视频开始学习滑雪的,但是学 了一阶段会发现,教学内容不够细致,很多技术上的动作要领没有教。造成后期好多问题需要重新来过!!
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发表于 2019-1-14 17:09:31 | 显示全部楼层
首先要搞明白引身到底是啥玩意,反正我到现在也不太明白引身是个啥东西
有朋友家孩子的亲身经历,好象是在多乐找一个教练带,滑的还算顺溜,但是只要教练一说引身,他就不回滑了,肩膀缩着,脚下也不利索了;后来才搞明白,孩子把引身当成“隐身”了
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 楼主| 发表于 2019-1-14 17:42:03 来自手机客户端 | 显示全部楼层
谢谢各位啦!谢谢!
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