过年不回家一起约伴撒野如何？

晨雾百合

  单身汪过年不回家，进来一起约伴撒野吧~                                                                                                                        

一、全国被逼婚率70%以上 “单身汪”过年不敢回家

   日前，中国关心下一代工作委员会健康体育发展中心发布《中国逼婚现状调查报告》，近八成受访者曾被父母逼婚。此

调查针对人群为国内40岁以下青年，每个城市1000份样本。结果显示， 25至35岁的青年压力最大。虽然被逼婚有点烦，但一到过节放假，小伙伴们还是迫不及待地要回家。要是“不幸”遭遇老家的兄弟姐妹都结婚生孩子了，而你还单身的话，必定会受到七大姑八大姨的问候，那滋味，怎一个愁字了得!
   《中国逼婚现状调查报告》还是挺萌的，正儿八经测算出了“被逼婚率” ， 而且连各地的逼婚频次都罗列出来。不过，这样的数字，虽然看起来理性，始终有些啼笑皆非。

二、大冷天的单身汪一起抱团取暖吧

现在已经已经1月份了，大北京已经变得很寒冷，每次出门都得裹着大棉袄，穿着雪地靴，相信大家在冬天都有“冻手冻脚”的经历，特别是对于大多数的女孩子来说，长期的节食加上运动量少，手脚冰凉已经变成大多数女孩子常见的现象了。

                                                                  

今天，就给大家一些小建议，这些小建议如果能够给手脚冰凉的小伙伴一些帮助，那么，百合就十分开心了。

1、建议大家多吃一点保暖的食物，相信大家在生活中都会有这样的经验，如果你感冒了，家里人肯定会为你熬一碗姜汤，瑶儿了解到生姜在中医中是属于温补的食物，它具有驱寒、暖身、促汗的作用。当然，除了生姜以外，像韭菜、山药等食物也是属于温补的食物，这些食物咱们要多吃一点，有助于让我们的身体变暖，改善手脚冰冷的问题。

                                                               

2、建议大家多去按摩一下手心和脚心，大家没事的时候，比如等公交车的时候，可以搓一搓手心，可以让血液流通起来，还能让末端血管的微循环加快起来。从而能够很好改善我们手脚冰凉的状况。

3、建议大家在工作和学习的空余时间多运动。小编建议大家可以抓紧空闲时间多做一些有氧运动或者力量训练，如果你上班很忙，没有那么多的时间，那么趁着工作的空隙多做一些拉伸运动很好的。因为，拉伸运动也是可以促进血液循环的，因为，当你的血液循环好了，那么你的手脚上面的血液就会更加畅通，手脚冰凉的状况自然就会改善啦。

                                                               

4、百合建议大家多补充以下几种营养素：第一个：铁元素，据相关报道长期手脚冰凉的人，身体里面的铁元素是十分匮乏的。补充铁元素可以提高血红素，提高血液的携氧能力，从而加快代谢，产生热量。

百合建议大家多吃一点补充铁元素的物质，例如：动物的肝脏、瘦猪肉、菠菜、桃子这些食物可以适当多吃一点。

第二个：蛋白质，如果缺少蛋白质，会使红细胞和血红蛋白降低，从而导致贫血。这样的小伙伴的循环的血量就会不足，导致血液流通不畅，同样会加重小伙伴手脚冰凉的症状。

                                                           

因此，百合建议大家在生活中多吃一点，鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾、鸡胸肉。同时，百合建议大家在吃蛋白质的时候不要忘了多补充一些维生素B族，维生素E，这些维生素对咱们血液循环都是有非常大的帮助的。从而能够有效的改善咱们冬季的手脚冰冷。

                                                                                    

如果，嫌麻烦的小伙伴，不愿意吃那么多的维生素片，百合建议大家也可以选择多元维生素片。这样的话，各种维生素都可以补充啦。

看了百合提出了以上四点建议，冬天爱手脚冰凉的小伙伴是不是知道怎么改善自己的手脚冰凉的状况啦，就算没有男票女票抱团取暖的宝宝们也不用担心了，这些小妙招赶快用起来吧。

三、没买到回家的火车票

                                                               

虽然春运期间回家的方式有很多，包括火车、汽车、飞机、拼车等等，但是对于大部分人来说，火车仍是最佳选择。长途汽车时间太长而且太累，机票在春运期间不打折很多人舍不得买，拼车吧又不太安全，而火车则兼具各方面的优点，基本不用担心安全问题，现在很多地方开通了高铁速度有了很大幅度的提升，价格也都能接受。不过每年春运期间火车票都非常抢手，铁道公司也每年都被吐槽。很多人表示，在放票之前一直在电脑跟前盯着，可是票一放连影子都没见就显示已售空了。

                                                                 

为此，有些人就避开春节期间回家，或是让家人到自己工作的地方过年，其实这也不失为一种方法。

四、没挣到钱的，怕攀比

虽说辛辛苦苦在外打拼一年，但实际上很多人并没有赚到那么多钱，而且大城市生活压力非常大，这是很多小城市里的人根本体会不到的。每次过年回家，七大姑八大姨就会问哎呦在大城市混的不错吧，

                                                                     

一个月挣多少钱啊？房子、车子都买了吗？还有同学聚会的时候，一些混的比较好的经常会侃侃而谈，侧面吹嘘自己有多牛掰，以一种大哥的姿态看待每个人。我挣多少钱跟你有毛线关系？你挣的多又咋了，有本事结账的时候冲到前面去。很多人因为春节各种聚会的场合太多，为了避免这些无聊的场景而放弃回家。

六、人情礼太重

春节回家过年原本是件开心事，可是大部分人却被人情礼给吓怕了。来回的路费就不说了，回家要孝敬爸妈，给长辈们送礼，给晚辈们压岁钱，聚会要出份子钱…尤其是压岁钱近两年呈大幅攀升趋势，没个千把的根本拿不出手，给少了还有人说闲话，一大堆孩子围在你身边讨要。很多人年终奖还没捂热，一个春节就全花出去了。当然，如果不回家的话，大部分的钱就都可以省去了。

七、中国的节假日比较少，7天以上的长假除了国庆就是春节了，有些单位在春节期间还会多放几天假。于是，每年春节期间外出旅游的人不在少数，国外和南方沿海城市成为了热门旅游地区。因此春节外出旅游的大多为家庭关系简单的小家庭，或是热爱旅游、个性较强的单身一族。

嘿~小伙伴重点在这儿

这个天真的很冷啊，暴露在外面的手打字都不利索了！

我知道很多小伙伴喜欢待在自己的蜗牛壳里！爱宅、圈子小、追求心灵契合和同样的精神高度，导致成为今天单身汪！
宅在家时候又做什么呢？看书？看电影？打游戏？都可以，但是在这之余总是想找人说说话，排遣排遣寂寞！再想想，与其跟某一个聊得ta心烦，不如和一群人有目的的闲扯来的自在！
我有一个群，一个我觉得还不错的群，一个温馨的、成熟稳重的“狗窝”！

不过，“狗窝”也有相应的抱团门槛！不高，但也不低！门槛如下：
1、高素质！
2、高素质！！
3、高素质！！！
4、俗话说“相由心生”，一个人的长相可以看出ta的心灵。我们希望你有出色的气质或样貌～（拒绝现代非主流！）
5、如果你不帅也不美，那么希望你是个善良有素质的逗比！
6、年龄要求：92-72年。因为都是单身狗，免不了存在相互勾搭的情况！

我不是群主，我只是负责来招人！想进群的可以扫我的二维码，加好友之后请发三张照片给我！我会征求大家的意见，票数过半的人与已通过！没通过的人希望大家见谅～

                                                                                 

未通过的人，或者是不喜欢这篇帖子的人，请你们度量大些，千万别撕我！！因为我真的不会撕逼！

感谢所有阅贴之人～

晨雾百合

  单身汪过年不回家，进来一起约伴撒野吧~                                                                                                                        

一、全国被逼婚率70%以上 “单身汪”过年不敢回家
   日前，中国关心下一代工作委员会健康体育发展中心发布《中国逼婚现状调查报告》，近八成受访者曾被父母逼婚。此
调查针对人群为国内40岁以下青年，每个城市1000份样本。结果显示， 25至35岁的青年压力最大。虽然被逼婚有点烦，但一到过节放假，小伙伴们还是迫不及待地要回家。要是“不幸”遭遇老家的兄弟姐妹都结婚生孩子了，而你还单身的话，必定会受到七大姑八大姨的问候，那滋味，怎一个愁字了得!
   《中国逼婚现状调查报告》还是挺萌的，正儿八经测算出了“被逼婚率” ， 而且连各地的逼婚频次都罗列出来。不过，这样的数字，虽然看起来理性，始终有些啼笑皆非。
二、大冷天的单身汪一起抱团取暖吧
现在已经已经1月份了，大北京已经变得很寒冷，每次出门都得裹着大棉袄，穿着雪地靴，相信大家在冬天都有“冻手冻脚”的经历，特别是对于大多数的女孩子来说，长期的节食加上运动量少，手脚冰凉已经变成大多数女孩子常见的现象了。
                                                                  
今天，就给大家一些小建议，这些小建议如果能够给手脚冰凉的小伙伴一些帮助，那么，百合就十分开心了。
1、建议大家多吃一点保暖的食物，相信大家在生活中都会有这样的经验，如果你感冒了，家里人肯定会为你熬一碗姜汤，瑶儿了解到生姜在中医中是属于温补的食物，它具有驱寒、暖身、促汗的作用。当然，除了生姜以外，像韭菜、山药等食物也是属于温补的食物，这些食物咱们要多吃一点，有助于让我们的身体变暖，改善手脚冰冷的问题。
                                                               
2、建议大家多去按摩一下手心和脚心，大家没事的时候，比如等公交车的时候，可以搓一搓手心，可以让血液流通起来，还能让末端血管的微循环加快起来。从而能够很好改善我们手脚冰凉的状况。
3、建议大家在工作和学习的空余时间多运动。小编建议大家可以抓紧空闲时间多做一些有氧运动或者力量训练，如果你上班很忙，没有那么多的时间，那么趁着工作的空隙多做一些拉伸运动很好的。因为，拉伸运动也是可以促进血液循环的，因为，当你的血液循环好了，那么你的手脚上面的血液就会更加畅通，手脚冰凉的状况自然就会改善啦。
                                                               
4、百合建议大家多补充以下几种营养素：第一个：铁元素，据相关报道长期手脚冰凉的人，身体里面的铁元素是十分匮乏的。补充铁元素可以提高血红素，提高血液的携氧能力，从而加快代谢，产生热量。
百合建议大家多吃一点补充铁元素的物质，例如：动物的肝脏、瘦猪肉、菠菜、桃子这些食物可以适当多吃一点。
第二个：蛋白质，如果缺少蛋白质，会使红细胞和血红蛋白降低，从而导致贫血。这样的小伙伴的循环的血量就会不足，导致血液流通不畅，同样会加重小伙伴手脚冰凉的症状。
                                                           
因此，百合建议大家在生活中多吃一点，鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾、鸡胸肉。同时，百合建议大家在吃蛋白质的时候不要忘了多补充一些维生素B族，维生素E，这些维生素对咱们血液循环都是有非常大的帮助的。从而能够有效的改善咱们冬季的手脚冰冷。
                                                                                    
如果，嫌麻烦的小伙伴，不愿意吃那么多的维生素片，百合建议大家也可以选择多元维生素片。这样的话，各种维生素都可以补充啦。
看了百合提出了以上四点建议，冬天爱手脚冰凉的小伙伴是不是知道怎么改善自己的手脚冰凉的状况啦，就算没有男票女票抱团取暖的宝宝们也不用担心了，这些小妙招赶快用起来吧。

三、没买到回家的火车票
                                                               
虽然春运期间回家的方式有很多，包括火车、汽车、飞机、拼车等等，但是对于大部分人来说，火车仍是最佳选择。长途汽车时间太长而且太累，机票在春运期间不打折很多人舍不得买，拼车吧又不太安全，而火车则兼具各方面的优点，基本不用担心安全问题，现在很多地方开通了高铁速度有了很大幅度的提升，价格也都能接受。不过每年春运期间火车票都非常抢手，铁道公司也每年都被吐槽。很多人表示，在放票之前一直在电脑跟前盯着，可是票一放连影子都没见就显示已售空了。
                                                                 
为此，有些人就避开春节期间回家，或是让家人到自己工作的地方过年，其实这也不失为一种方法。
四、没挣到钱的，怕攀比
虽说辛辛苦苦在外打拼一年，但实际上很多人并没有赚到那么多钱，而且大城市生活压力非常大，这是很多小城市里的人根本体会不到的。每次过年回家，七大姑八大姨就会问哎呦在大城市混的不错吧，
                                                                     
一个月挣多少钱啊？房子、车子都买了吗？还有同学聚会的时候，一些混的比较好的经常会侃侃而谈，侧面吹嘘自己有多牛掰，以一种大哥的姿态看待每个人。我挣多少钱跟你有毛线关系？你挣的多又咋了，有本事结账的时候冲到前面去。很多人因为春节各种聚会的场合太多，为了避免这些无聊的场景而放弃回家。
六、人情礼太重
春节回家过年原本是件开心事，可是大部分人却被人情礼给吓怕了。来回的路费就不说了，回家要孝敬爸妈，给长辈们送礼，给晚辈们压岁钱，聚会要出份子钱…尤其是压岁钱近两年呈大幅攀升趋势，没个千把的根本拿不出手，给少了还有人说闲话，一大堆孩子围在你身边讨要。很多人年终奖还没捂热，一个春节就全花出去了。当然，如果不回家的话，大部分的钱就都可以省去了。
七、中国的节假日比较少，7天以上的长假除了国庆就是春节了，有些单位在春节期间还会多放几天假。于是，每年春节期间外出旅游的人不在少数，国外和南方沿海城市成为了热门旅游地区。因此春节外出旅游的大多为家庭关系简单的小家庭，或是热爱旅游、个性较强的单身一族。
嘿~小伙伴重点在这儿
这个天真的很冷啊，暴露在外面的手打字都不利索了！
我知道很多小伙伴喜欢待在自己的蜗牛壳里！爱宅、圈子小、追求心灵契合和同样的精神高度，导致成为今天单身汪！
宅在家时候又做什么呢？看书？看电影？打游戏？都可以，但是在这之余总是想找人说说话，排遣排遣寂寞！再想想，与其跟某一个聊得ta心烦，不如和一群人有目的的闲扯来的自在！
我有一个群，一个我觉得还不错的群，一个温馨的、成熟稳重的“狗窝”！

不过，“狗窝”也有相应的抱团门槛！不高，但也不低！门槛如下：
1、高素质！
2、高素质！！
3、高素质！！！
4、俗话说“相由心生”，一个人的长相可以看出ta的心灵。我们希望你有出色的气质或样貌～（拒绝现代非主流！）
5、如果你不帅也不美，那么希望你是个善良有素质的逗比！
6、年龄要求：92-72年。因为都是单身狗，免不了存在相互勾搭的情况！

我不是群主，我只是负责来招人！想进群的可以扫我的二维码，加好友之后请发三张照片给我！我会征求大家的意见，票数过半的人与已通过！没通过的人希望大家见谅～
                                                                                 
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感谢所有阅贴之人～