诚邀大神指导，万分感谢

zangyd7777

11月跟朋友一起参加了个滑雪活动（3天松花湖），一下子爱上了滑雪。因为工作在上海滑雪条件并不是很方便，12月分别去了杭州大明山和绍兴乔波总共滑了4天。大明山只开了初级道（很短，只有50米，感觉不能练什么就去了一次）。年前提前回老家（哈尔滨），然后去帽儿山滑雪场练习了7天。
本人少年时曾是学校速滑队的队员，也算搞过7，8年速滑。所以没怎么练习犁式滑行，后来在帽儿山滑的时候听一些雪友说犁式基础还是要打好，比较迷茫。

https://v.youku.com/v_show/id_XNDUyMzgxNDgyMA==.html

zangyd7777

顶一下，求指导

阿拉布

倒也不一定要回头练犁式，你现在完全可以在平行式的基础上修正动作，前提是了解怎么才是对的。

firehawk

把姿态稳固好比较重要，楼主现在脚踝弯曲少，髋关节弯曲太多，不稳定，力量也不能很好地传到板子上。可以用弯间小跳练习，兔子蹦，单外脚等把姿态调整好。之后开始改转弯动作。

麦穗520

我就只想说一句，别去大明山别去大明山别去大明山！

高脚蟹

滑雪没有捷径！！花时间认真的把基础练好，你会发现你的进步会非常快，比东一杠子西一杠子效率高多了。以你优秀的底子，再15天雪时这样的话，一个雪季练到小回转没问题。我指的基础是：姿态、动作。