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[双板技术] 刚开始练走刃,求高手指导

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1#
发表于 2020-2-1 22:34:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
2#
发表于 2020-2-4 22:44:19 来自手机客户端 | 只看该作者
练基本功:单腿斜滑降。等单腿滑稳了,练习双脚55分力逐渐到64~73~82~91分力,分力改变就是转弯速度的改变,慢慢体会。网上也能找到很多练习。最重要的是重心一定得找好,换新支撑腿时,要主动去贴新前鞋舌,把重心找好。
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3#
发表于 2020-2-4 22:52:24 来自手机客户端 | 只看该作者
练基本功:单腿斜滑降。等单腿滑稳了,练习双脚55分力逐渐到64~73~82~91分力,分力改变就是转弯速度的改变,慢慢体会。网上也能找到很多练习。最重要的是重心一定得找好,换新支撑腿时,要主动去贴新前鞋舌,把重心找好。
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4#
发表于 2020-2-10 10:26:24 | 只看该作者
内脚承重超过40%了,旅游式滑雪走刃内脚少于10%才对,去练鹤嘴弯或者标枪弯吧。。
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