桑拿天运动，很危险

鹫鹰掠空

桑拿天，高温，高湿，气压低，人体散热功能差，活着喘气都不容易。近半个月，京城如高温蒸箱，全国暴雨连绵，爱山的人已经憋坏了。24日早，空气似乎清爽了些，决定上山跑跑。9点钟，还是感觉闷，有些地段，空气似乎凝固了，看路上的人，个个衣衫湿身，男的很多热的光着膀子。想放弃，又不情愿，于是 走/跑结合，磨蹭了个半马。由于闷热难耐，头部总有热得炸锅的感觉，过程中喝了很多冰镇宝矿力，可了，矿泉水，下午在家，腹部剧烈疼痛、痉挛，直不起腰来。后钻进两层的被窝，捂着腹部，胃肠轰鸣，连连排气，约10分钟后，好了，活着下床。--------教训 啊！！！

水杉的天空

三伏天，简单运动

陶陶淘淘

陶陶淘淘

水杉的天空 发表于 2021-7-26 16:34
三伏天，简单运动

八角村老洪

与三伏天跑山无关，是喝了“很多冰镇宝矿力”缘故。

鹫鹰掠空

八角村老洪 发表于 2021-8-9 16:16
与三伏天跑山无关，是喝了“很多冰镇宝矿力”缘故。