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[户外安全] 攀爬不等于攀岩

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发表于 2021-10-18 13:16:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
攀岩是分等级的,同时也是有一定难度定义标准的。除去那些FREE SOLO 无绳保护的攀岩者,其余都是必须使用绳索进行保护的。

若一个地段,攀爬起来连绳索都用不上,就可以登顶,那只能是攀爬,基本和攀岩无关!

最好大家还是严谨些,不逞一时之能,安全对待户外,还有自己的生命

攀岩活动支持0基础
攀岩初体验注意事项:
1.不要着急去攀爬,看清路线,放慢节奏
2.先出脚,脚点先于手点
3.不要去够太远的手点,着眼于适当距离
4.脚点踩准后要用体重踩压上,避免滑动
5.根据线路上之前的镁粉和痕迹辨别线路
6.多用眼观察,看清脚点手点再做动作
7.臀部及下肢尽量贴近岩壁,可尝试侧身
8.注意中途休息,可以轮流甩动手臂回血




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