2022年1月16日 东西龙门涧 黄草梁

只玩不问！

黄草梁：海拔1732米，登山远眺，灵山、百花山、妙峰山山连山、峰连峰，峰峦叠翠，连绵起伏。其中一座山峰酷似漓江“象鼻山”，为游者所乐道。黄草梁自古就是北京通往沙北的军事通道，传说蚩尤与黄帝战于涿鹿，曾通过于此;王翦灭燕经过于此;元灭金、明抵蒙古都曾在此激战，留下了诸多历史遗迹。 黄草梁以其独特的自然风光和历史古迹集于一身的魅力，成为京西古道上的一颗明珠。

　黄草梁还叫韭菜梁，心动不如行动，让我们行动起来，一起爬山

城区集合地：
第一上车点，健德门地铁站A口,07:00
第二上车点：五路桥公交站07：30  （地铁6号线五路居下车，过天桥马路对面，五路桥公交站上车
第三上车点：7:50水闸上车

活动线路：悬空寺-黄花梁-柏峪  12公里  爬升900   冬季高海拔活动谨慎报名。

领队联系人：18500684502   QQ群：310354358   

报名后联系领队，加入临时活动群。（加微信注明：黄草梁）

活动费用：80元/人  

25人满员80元/人

A队东西龙门涧 环穿

B队 10公里 柏峪  黄草梁 -象鼻山。柏峪 环穿

集合时间：

7:00健德门西北口 地铁站A口

7:30 五路桥公交站（地铁五路居A口出，过街天桥。五路桥公交站）

7:50 三家店水闸

门票：如进山口有时候会村民拦路收费5-10不等；AA原则

餐饮：本活动不含餐，请自带适合户外的路餐；

其他：费用包含外的一切个人费用；

装备注意事项：

注：我们不是旅行社，没有导游，只有领队，领队只负责协调大家统一行动，不提供保姆式服务。参队全员必须有团队和户外精神，互帮互助，遇到问题群策群力，大家共同解决。不能吃苦耐劳，有洁癖，喜欢独处，事多矫情的请不要参加这种活动；

①仔细阅读行程，装备要求，费用说明，报名须知后决定是否报名；

②确定报名后需预付活动款80元/人 备注：黄草梁

③付款后留言：网名+姓名+身份证号码+电话；

提示：因包车出行需要提前订车，如果临时有事不能参加活动请在出发前1天12:00之前联系探索报名取消报名，12点以后的不退还活动费用，感谢你的理解和支持；

装备是一个既可以简单也可以复杂的东西，如果你偶尔玩一次，穿自己休闲装就没有问题，如果打算以后经常玩，可以买一些基本的户外装备，比如冲锋衣-可以防风，防雨，抗寒。登山鞋-户外主要是徒步，所以要有一双舒服的鞋子。登山杖-重装时爬山必备，可以减少不少的负重。对于我作为领队的多年经验，先要有一双好的登山鞋，然后配一身休闲装，一个单反，一个双肩包就够了。户外没有那么可怕，我们都是从第一次开始过。。。。

领队推荐装备：

1、冲锋衣裤、登山鞋、双肩包、冰爪，手套、帽子、雨衣、太阳镜；注意防冻。

2、饮用水2L以上，午餐自备蔬菜水果或者自制特色食品；

3、手机、相机、公交卡、手台有就带上，频率430.050；

4、个人常用药品，创口贴、止泻药、晕车药、感冒药、等；

5、注意环保，爱护环境，安全第一，全部垃圾要带出活动区域送至垃圾回收站，强调团队精神，互帮互助，助人为乐；

6、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，如果在活动中发生人身损害后果，发起人和其他参加人不承担任何赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。

5、我报名参加此次活动，我同意和知道以上声明和条款的全部内容，我对自己的安全行为自己负全责，和其他人没有任何的法律关系和责任。

只玩不问！

活动剩余两个位置