【阅徒】2022年8月27日圣莲山休闲游

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阅徒，不是一个组织，它是我们内心的渴望！

无论是大大宇宙中散落于时光中的小幸福，

还是在小小世界中静藏于自然里的大美好，

只希望我们一起，在行走中找寻这些最初的方向！

鲜衣怒马少年时，不负韶华行且知，

赴阅徒之约，同道，同行……

我们的宗旨是“野蛮其体魄，文明其精神”

京津冀旅游年卡可用，记得提前预约。

圣莲山是国家4A级景区，又称莲花山，因整个山体酷似一片片莲花瓣而得名。位于北京天安门以西80公里处，素有京西小五岳之美誉，自然风光集雄、险、奥、绝、秀于一体，被称“京都第一奇山”。亦是集儒释道三教合一的文化名山，素有“南有武当，北有圣莲”之说法。

上联曰：北京京西西山山泉泉水水润万物；

下联曰：圣莲莲花花开开悟悟道道法自然；

横批：大道圣莲。

“道家风骨佛光照，奇峰峻石圣水灵”，这是圣莲山的真实写照。南天门一峰分两分院，佛门、道家两重天。早在明朝时期，佛教便在山上建宫立庙，名为胜泉寺。相传摩诃老祖是在圣米石塘之中，食圣米、饮圣水而得道成仙，所以佛教在当时非常兴旺；随之道教也落脚于此地，后建蟠桃宫于胜泉寺的后山北侧，俗称北庙，观中主持善于医道，又有圣水洞之圣水有调理百病，延年益寿之功效，故此名声大噪，进香朝拜，寻医求药者络绎不绝。在民国时期尤为鼎盛，当时的达官贵人、艺术名家也慕名而来，而且不惜重金建别墅于观中，至今旧址尚存。蟠桃宫、圣水寺、关帝祠等建筑群体及众多景点、景观，又重新隐现于奇峰幽谷之中。

京津冀旅游年卡可用，记得提前预约。

【活动线路】：

疫情防控，上车前查两码，有外地行程的需要看核酸报告，请看清楚活动说明再报名！！！

景区内可随意逛，建议沿逆时针方向行进。

计划线路B：景区大门-玉皇庙-二十四孝长廊-文化长廊-祭拜台-长生桥-真武殿-老子像-悬索桥-神牛岭-千佛殿-亮马台-悬空寺-依次沿景区逆时针向前-回到神牛岭下山

全程12KM，累计爬升900，用时7.5，平均速度1.6km/h（有足够的时间游逛和拍照）

计划线路A：在B线基础上由九龙谷出景区，攀爬后山（上山路很有挑战性），而后沿小路下山（下山路好走一些），绕回景区的八仙洞，之后继续B线前行

全程19KM，累计爬升1600，用时7.5，平均速度2.5km/h（包含补给和休息时间）

【行程安排】：

8月26号中午十二点前可退出，之后退出需要找替补，若无需要A车费

迟到五分钟发红包，每分钟五元，迟到十分钟后不等且需要A车费（零容忍）

集合时间：8月27号上午7：20，芍药居地铁站发车，7：50经过五路桥公交站（海淀五路居地铁站对面）

九点二十到达景区门口

景区门口合影，验票后进入景区

十二点择地午餐（自带路餐）

下午五点前返回景区门口

七点到达北京依次在五路桥与芍药居停车，活动结束

【费用说明】：

往返车费根据参与人数AA，景区门票自费（京津冀旅游年卡可用，京东43.8元可买年卡，记得提前预约），景区内个人如有消费个人承担

【联系方式】：

领队：V5+15210387657（同微信）

手台频率430.630

报名通过后，请主动添加领队微信，建临时活动群方便沟通交流

【装备要求】：

特别提醒：出行雨衣、头灯、手台必带，自兑或者自购户外保险

1.登山鞋，登山包，登山杖，手台，雨衣，垃圾袋，遮阳帽，禁止穿非运动类衣服，最好穿速干衣服，要求长裤，

2.身份证、充电宝、交通卡、手机、备用现金

3.中午饮食，高热量的简易午餐，富含纳钾的食物（榨菜、盐丸），2L的饮用水，电解质饮料，功能饮料可选择性的带

4.需要一定体力，事多的，娇气的，没有时间观念的请勿报名

5.不设置专业收队，要求能达到平均行进速度，会看轨迹或者能手台问路自行下撤

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

  

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。