出游啊，你伤不起！你伤不起！

buming85

　　前天儿，总是一起跑步的哥们拉我去香山，结果想想我的小美剧，还是没跟他去，而且那哥们整个一个装备狂，跟他一起就听他没完没了得得吧。结果晚上正自己幸福追美剧呢，这孩子凄惨惨的回来了。说脚磨肿了。然后一个劲巴拉巴拉大讲该穿徒步鞋。出游的人伤不起啊，出游的装备狂更伤不起啊。正好闲着没事，把我哥们的事来讲讲，其实想想这几年不靠谱的出游经历，安全这事确实蛮重要的。
　　

　　哥们早上起来没吃饭就急火火的去了，然后赶上一群人临时起意要去山那头吃什么别致山野菜，几个经常爬山的强人三分钟就直接消失在前方，浩荡荡奔山里了，剩下我哥们悲催催的后面追，还好心的帮一个姑娘背着包，然后走着走着不到一小时就剩他自己了，悲催的又饿了，把面包什么的吃完，还跟一路过的姐妹要了面包吃。好不容易找到中转点把姑娘的背包放下，喝了点水这才直接跑下山，回来后就一个劲叨叨叨啊，抱着自己磨破的小脚后跟一个劲说悔恨没穿越野鞋啊。装备钱就是不该省啊。
　　好吧，下面是鉴于我哥们的“幸福”经历总结出的几条小经验。
　　1 带好水粮，早上出门的话把饭吃了，随身带点高热量的巧克力什么的，关键时刻还是很有效果的。不能跟姑娘要面包吃啊，搭讪当个借口还不错。
　　

　　2进行高强度的活动的话，要精简物品，尤其是整个好背包，登山的话背包要选内架式比较安全，负重前行对跑山的小伙们的影响很大的，你端杯子端一小时还手麻呢，更何况咱的老腰。背包尽量把肩带收紧，东西应放的上重下轻,这样可以提高重心，背起来轻松点。
　　3 出行前搜集资料保持通信找个伴是应该的。搜集一下路线，迷路是不靠谱的。手机什么的出行前保证不欠费，小电池该冲冲。也别嫌你同伴慢自己一个劲前跑。出行还是安全第一跟我哥们一样，亏了有个手机，知道有个中转站，要不那个背包也跟他受苦。毕竟在外面，安全第一。
　　
　　4 好装备还是必须的。尤其是驴行什么的，出门就靠自己的两腿两脚，买好鞋大家都知道，除了买双好鞋，也要注意会穿，象我哥们嚷嚷的徒步鞋。有很多都是跑鞋形设计，除了面料防水透气，轻便透气的徒步鞋绝对能让你的小脚跟地面清新舒适的接触，一路行程脚下无忧。衣服的话，夏天这时候防雨防风保温可以有，透气轻便更重要，我那哥们这么饿啊上下跑啊，回来也不忘夸夸他的那明黄的时髦的KOLON SPORT的防水小衣，透气舒服啊，一个劲鄙视那些穿着黏乎乎小背心的小青年们。额，都奔四十了，还爱时髦爱得要死，不过确实KOLON SPORT家的型挺好的，户外一样可以很时尚。
　　5 抱着好心态出行。能走走看看不是个坏事，如果决定出去玩，尝试着不同一点，对于各种状况，淡定一点，每一个出行都该是一种享受，不管出点什么什么状况，享受它。
　　祝你们出行愉快！
　　

忽悠美女

楼主写的不错。。。。顶！！！！

紫鑫1

出门是该买双好鞋。楼主辛苦了。

同好学

若在路程中路径陡峭需有攀爬平衡时，选择内架式,较为安全。