再上小五-我的精神自省之旅

远征q

副标题：7月8日-7月10日，跟随腐败头队小五台穿越后游记

这是一篇只为我自己而写的游记，我想到了什么就写下了什么，其中的详情不足为外人道，大家就当一个故事听吧。

小五是河北几座相连的山脉，在非户外的普通人中间，甚至都很少有人说得清楚她在哪。但是，这并不妨碍我去喜欢她，7月8-10号我跟着腐败头队去小五爬山赏花。去年大约也是这个时候，同样的，我也是跟着腐败头的队伍上了小五。那是我第一次上小五，当时的我只是听到了别人口中说的，说小五金莲花漂亮，说小五山特别美，说跟着老驴一起会有很多有意思的经历，所以我去了。但是今年，这次我再上小五，并不纯粹是去欣赏小五的风景，而是经过了一年的时光，我在小五的经历和感想沉淀之后，发酵出了一段人生的感悟。而这次，我希望用这一年来的自己的变化，我自己的经历，还有自己对人生的认识，在同样的地方、同样的高度，与去年的自己做个比较，看下自己的变化在哪里，看下自己究竟成长了多少。小五对于我来讲，她不光只是风景好而已，对于我，她就像我人生中的航迹一样，当我回头的时候，会发觉有这样一个地方，我曾经在这里留下了足迹，也留下了感悟和思考。

现在，我通过文字，把这样的想法记录下来，如果和我有共同经历的朋友，希望能够引起你们的共鸣。同时，我也要把这两天半的行程记录下来，作为给后来的驴友一个借鉴，虽然小五的攻略已经很多了，但是我想也没人嫌弃再多一份的。

7月8日，晴，第一天

7月8日下午，北京城里各处都在堵车的时候，我背着大包也加入了堵车的行列，还要从德胜门到五棵松集合点只用了40分钟，一下车就发现大队人马都在路边等着呢。巧合、一杰、傻帅……，都是很久不见的朋友，为了爬山，我们又相聚在一起了。等到人马聚齐，立刻拔营出发。

车行八达岭、京张高速，出涿鹿出口，直奔下辉川，我们选择从下辉川进山。目前下辉川管理站检查力量增强了，而且当地老乡也投靠了检查站，所以现在逃票比较困难了。我们这一队给了进山费以后，就扛着各自的包向山里进发了。第一天夜，我们打算扎营在下辉川进山口的第一个水源处，去年和腐败头队来的时候也是扎在这里，今年又是扎在这里，就像人生的轨迹线重叠了一样，怀念的意味更浓了。

只不过去年来的时候，天将下雨雾气稍重，天上云层很厚，连月亮都看不见，而这一次天气晴朗，月亮和星星都出来了。在北京很久了，因为空气污染太严重，已经很多年都没有看过这么纯洁的星空了。就像一下子又回到幼时的家乡，每天晚上下晚自习后，骑着车回家，结束了一天辛苦的勤奋学习，吹着微凉的夜风，看着头顶璀璨的星空，想象着将来的生活。多年后，突然间再看到这湮没在记忆中的星空的时候，回想当年书生意气、年少气盛，不禁唏嘘喟叹。时间有时候会把很多片段再回放给我们看，一样的场景一样的人物，只是多了点岁月的痕迹，却已经是完全不一样的心态了。每个人有每个人的感慨，我不知道别人会去怎么想，在我自己，那个时候我把帐篷扔在一边，选了一块柔软的草皮铺好地布，就这样躺在上面看着头顶的星空，什么也不用说，什么也不用想，就这样看着，看着头顶几千年来都没有变过的星空，以至于忘了自己还要去做些什么了。

虽然这张照片不是我们拍摄的，但是当时我看到的星空，的确就是这样的感觉。这里，就借用别人的照片来做个例子。

在这样的星空下，我坐了很久，然后钻入帐篷，在小五台的脚下，静静的睡去了。

7月9日，晴，第二天

今天，我们的行程计划是攀上南台，然后走到中台，在中台扎营。

上山的路和去年我们走的路基本一样，只是去年刚上到南台的一半，就下起了雨，越往上走风越大气温也越低，最后把我们一队人冻得几乎快没有知觉了。那次的经历真是刻骨铭心，所以后来每次我再去高山，都必带抓绒和羽绒服。而这次是风和日丽、阳光普照，似乎一切都非常的顺利。

这张照片是南台路上被树枝挡住的路，去年也是从这里翻过去的。

路旁边的小瀑布，还有没有融化的冰块，似乎根本就没有变过，去年的景色一直保留到现在。年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，这里的一切看起来从没有变过，改变的不过是到访的人而已。

但是，的确是有不一样的。记得去年我走到这里的时候，已经是很疲惫了，就感觉前路漫漫，前队的人爬得太快了，为了不掉队我只能拼命的跟着。也许会是体能不好，也许会是装备太重，但实际上我自己心里明白，当时并不是体能的问题，而是内心中有很多的事情放不下，扯不开。来到小五就是想借一个远离社会的地方，把很多的问题想清楚，用疲惫来磨砺一下自己，直到把所有不切实际的、所有迷惑人心的渴望都磨掉了，磨到只剩下活下去的渴望的时候，我想就会找到生命中最值得追求的东西是什么了。但是在这之前，要走的这条路会是相当的艰苦，就像是苦修的僧人一样，把这副皮囊的束缚全部抛下，直接问自己的内心：你是谁，从哪里来，到哪里去？

艰苦并不能使人害怕，如果惧怕艰苦的话，那我们这些人也不会出来爬山了。更加折磨人的是彷徨和迷惘，在黑夜中看不见方向的迷惘，想走又不知道往哪里走的迷惘。迷惘于事业、迷惘于情感、迷惘于人生，每个人最难看清楚的，就是自己真实的内心。

记得至尊宝在五百年前因为愧对紫霞的真心，而要春三十娘挖出自己的心脏，因为他想看看自己的良心，到底偏向于哪个女人，是白晶晶还是紫霞？这虽然只是一个故事，但是故事里有一句太经典的台词：曾经有一份真诚的爱情放在我面前，我没有珍惜，等我失去的时候我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。

世间的凡人，总是看不穿摸不透，也正因为如此，才不懂得珍惜，不明白什么叫做“十年一觉扬州梦，赢得青楼薄幸名”。很多人都把自己的痛苦归咎于命运的摆弄，但实际上，命运做的只是给我们几个选择，让人痛苦的都只是错误的选择。如果一个人能够看清自己的内心，在再次面临选择的时候，他还会选错吗？

曾经的我经历过很多坎坷，甚至一度被打倒，陷入了泥潭一样的生活，这段岁月是我此生最不愿回忆的过去。但是，一颗不肯屈服的心，始终还是在最后关头认清了自己对人生的追求，对生命怒放的渴望。一年前的我，虽然迷惘，但是至少知道最重要的是要找到自己内心中真正追求的理想，并且，我可以清楚的知道，这样的理想并不是空想，而是一种信仰。

在彷徨中挣扎的我，像所有中年男人一样，有了一个大肚子，接着就有了脂肪肝。曾经精力充沛的少年，变成了一个整日昏昏欲睡的臃肿男人，曾经一鸣惊人的梦想，也随着社会的挤压，变成了遥不可及的美梦。岁月，真的就像一把锋利的杀猪刀，在我们认清楚现实的时候，已经是伤痕道道，深可见骨了。

还好我最终能找到自己要走的路。只不过，虽然明白了自己要走的路，真正去走的时候，才发现困难重重，积重难返。就像在攀登小五南台的这条路，虽然明白山顶就在前方，但真正要走上去，却是要一步一步，不停顿不放弃，更加不能走岔路。在累得没有力气的时候，站直了休息下；在累的头昏眼花都看不清东西时，补充一块巧克力；在腰被压得痛的受不了时，卸下包坐会儿然后马上接着走。虽然总是走在所有人的后面，但是也总是可以在前面队员休息的时候赶上他们。一年前的我，能够做到不掉队，已经是当时的极限了，在人生路上同样如此。如果我那个时候放弃了，今天都不敢想象我会身在何方。正是因为没有放弃，所以今年我又回来了。

和去年有些不同，这次我们上升到更高海拔，然后从这里，开始左切直上南台。但是似乎在这里我们把转山和游园给丢了，还好最后他们找回来了。

出了林子，就看到南台特色的大草坡，全是小草垛子，上面长了很多野花，但是没有看到金莲花，估计是被当地老乡给采完了。虽然野花和草甸很好看，但是爬起来相当费力。

南台对面的巨石阵

爬这个大坡，所有人都累的够呛。但是，这一路爬上来，我明显的感觉到，有一些事情不一样了。

看来时间真的是最好的良药，一年前的我还会纠缠于曾经的遭遇，而现在，我只觉得心情轻松，体力充沛，上这个大坡完全没有去年那种累的要死的感觉。

这一段路上，我一直在反思这种对比，目前的状态告诉我，真的有些东西不一样了。我一直在期待一种改变，一种从内到外脱胎换骨的改变，只是，一直以来，我都没有看到改变的效果。但是，今天，有些事情不一样了。

原来真的可以改变，09年的时候，中国还对外宣称不会制造航母，今年航母都快下水了。88年南沙海战，中国连艘像样的炮舰都派不出去，现在，都可以在亚丁湾参加国际护航了。 08年张柏芝谢霆锋深陷“冠希门”都还能在一起，结果今年也离婚了。发生的事情，总有很多出乎人们意料之外，谁也说不清楚将来会发生什么。所以，只要把握好今天，只要你把握好今天，明天任何事情都会有机会。

原来真的可以改变，去年我走在小五的山脊上，淋着夹冰粒的雨水，跌跌撞撞几乎都快爬不起来了，那种寒冷真是冷到骨头里去了。到大家走到百花鞍部的时候，风雨交加，所有人钻进帐篷就没再说任何话了。当时我就想，为什么要受这样的苦，这样的经历可以给我带来些什么，如果真的有一天，我在山上碰到这样的情况回不去了，我是否会对自己的人生后悔什么。如果能够有再来一次的机会，是否我能够把握人生中的每一次机会，不再放弃不再蹉跎。到今年，我走在南台小路上的时候，我才敢对自己讲，我已经明白了生命中珍惜的可贵，我已经明白了什么叫做真正的坚强、坚韧。路虽漫漫，心中明灯不灭，则天堑也是通途。

原来真的可以改变，去年当我跑到马拉松二十公里处的时候，当时我觉得已经到达极限了，想我第一次参加马拉松，跑到这里已经对得起这报名费了，何必把自己逼得太狠呢。但是，但是还是放不下，我的内心不允许自己再去放弃。所以，即使我最后已经冻得没有知觉了，即使大腿内侧的皮肤全部磨破了，当我跑进奥体中心的时候，我还是开始了冲刺。既然有了目标，就要达到，即使这个目标并不能给我带来任何利益，但是，我的内心会为自己而骄傲。而这就是我最大的获得。

原来真的可以改变，两个月前我决定一定要控制自己体重的时候，不知道这一次我是不是可以成功，因为我已经尝试过太多的方法了，最后都因为没有见到成效而放弃了，这一次我不知道是不是又会空忙一场。但是，两个月不吃中饭，而且坚持跑步的结果，就是我从81公斤减到了73公斤。这两个月来，每一次我饿的受不了的时候，就大量的喝水，也不停地告诫自己，如果你控制不了自己的肉体，你一定也控制不了自己的心灵。原来坚持，就是在面临着很多选择的时候，往你选择的目标再走一步。原来坚持，在一直持续下去以后，就会变成一种习惯。坚持的东西多了，就连坚持本身也变成了一种习惯。我知道我这一辈子，是与中午饭无缘了，但是我很高兴，因为改变自己，在我看来是莫大的成就。只要不放弃，改变就会发生。

原来真的可以改变，这一年来，当我内心中压抑的情感爆发的时候，当我为曾经的不幸怨愤悲戚时，我学会了不停地告诫自己，要控制住自己的内心，控制自己才可以给予自己力量。社会中总有很多的诱惑，很多的懒惰，很多的失落，一旦你坚守不住，就会被引入歧途错过自己的既定路线。也许很多人觉得睡一个懒觉不过如此，碰到好吃的饭菜多吃一碗不过如此，碰到好看的节目多看一小时不过如此。但是为什么不反过来想想，贪睡则不珍惜清晨的时光，多吃则不会再有对美食意犹未尽的感觉，多看一小时电视，就少了一小时奋斗的时间。既然我们规划了一条路，那就应该坚持的沿着这条路走下去。走路并不难，难得是在每天平淡的日子里，沿着这条路一直走下去，没有人鼓励，没有人关心，也没有人来告诉你还要坚持多久。如果没有坚强的心，几个人能够做到不背弃不偏离呢？在这里，我要感谢我的一位朋友，在我学习控制内心的过程中，会碰到内心情绪爆发的时刻，谢谢他能够聆听我的诉说，平淡的讲述可能对你而言是没有任何意义的，但是在我，真的，很重要。虽然我不能让你明白这样的聆听对我来说，有什么样的意义，我可以举个这样的例子，就像望梅止渴的故事，只需要一个希望，就可以让一个人坚持着走下去。谢谢了！

原来真的可以改变，当我站在山顶的时候，吹着清爽的山风，我是那么的心情舒畅。我第一次感觉到，放下心中的重负是可以变得这样的轻松，轻松的即使没有任何理由，也可以放肆无忌的笑出来。我已经太久没有体验过轻松的感觉了，从今天起，我才敢说，我是真正的可以把以前的种种都忘掉了，我又可以做回那个敢闯敢想敢拼敢笑的年轻人了。今天，我把曾经的遭遇留在小五，挥一挥手，转身带着轻松回去。我知道，从这一刻，我真正的成为了一个可以直面人生风浪、人生惨淡的勇士，而我两年多的爬山，终于给了我成熟的证明。

爬山，不光有风景，还是一种人生。这就是我喜欢高度的理由。有人曾经问我，就算让你登上了珠峰，那又怎么样呢，能证明什么呢。我会说，我追求的并不是攀登珠峰的成就，而是站在珠峰那样的高度，再去思考问题的时候，很多事情都不一样了。如果我追求的是生命的本质，那站在海拔100米的本质和站在海拔8000米的本质，会是一样的么？没有人知道，一切，都只有等到站在那样的高度的时候，才会被揭晓。

在我这么想着的时候，其实南台上的那个小石头房子，已经出现在我的视线了。

南台顶的小路，看到它，可以给人很大的鼓励。在这个上面躺着，吹着小风晒着太阳，真是一种享受。

前面最高处就是中台，凹处是百花鞍部。走到前方水源的时候，大部队停下，煮了好几锅茶，喝着真舒服。

百花鞍部上升的路，这个地方真的很适合扎营，只是我们今天安排在中台扎营，所以，只能欣赏下风景，就接着往前走了。

站在中台上，往前可以很清楚的看见三叉，今天的目标到这里算是达成了，不过巧合带着前队已经赶到东台了，为了能够赶上他们，我和Cissy决定继续往前走一段。

在中东山脊的中段，我找了个平地扎营，然后把磨了一天脚的鞋子脱掉，结果发现，脚后侧居然被磨出了两个大水泡，还全都磨破了，难怪这一天走路这么痛。这真不是我体力不好，实在是穿了一双不适合自己的鞋，即使它再贵，也只能拖我的后腿。

今天的路线结束了，明天我的计划是早上4点起来，追前面巧合的队伍，走北东山脊，然后赤崖堡下山等后队。

7月10日，雨转晴，第三天

早上，不到四点，我就醒了，是被雨声吵醒的。托昨晚45度角扎营的福，我的腰疼得像快要断掉了一样，翻身躺了好久才能动弹。帐篷上沙沙的雨声，告诉我外面正在下着不小的雨，雨天赶路总是一件让人很不爽的事情，我估计腐败头会带队从东沟或者山涧口下撤，而我在雨中也不想赶路，所以就想跟着后队从山涧口下撤。

但是，没有想到的是，六点左右我在手台里抄到腐败头，他正带着队伍从三岔走向东台，并且决定继续走北台，刚放下手台就听见了腐败头的声音传了过来，果然是计划赶不上变化，好吧，那就变吧。虽然我脚上的水泡已经磨得流血了，但是想要完成全程的渴望完全压过了脚痛，腐败头带着人往前走，我收拾好帐篷以后跟在后面慢慢挪。

在山脊上走，山上的凉风吹过，会让人感觉到神清气爽，天上云层很重看不见阳光，虽然雨已经停了，但是气温还是比较低的，只有走着才不会觉得太冷。去东台的路有点危险，需要格外注意，但是只要不着急赶路，还是不会出什么问题的。

东台休息时，很意外的在这里遇到了一路他乡大哥，户外玩的多了，山上总会遇到好多的熟人，就像在太白的时候一样，在少有人迹的路上，沿途都一路的跟人打招呼，说声好久不见，这也算是一种偶遇和惊喜吧。

继续北台。

强驴游园，虽然走错了路，生生加了诺大的强度，但是依然于队伍的前列到达东台。站立在东台之上，小小身躯虽不高大，依旧难掩其霸气十足，于此时仍能保持体力充沛，实乃强驴风范。

北东山脊的石头路的确是比较危险，也比较刺激，上蹿下跳，闪转腾挪，十八般武艺各显神通。各色的背包客在这里展示自己的韧性，小五台汇聚了全国各地的驴友，在这里可以听到各种地方的口音，我前面走着几位辽宁的朋友，迎面走过来一位大哥，问我，“你实贺难人不？”每到这个季节，小五台就很热闹，全国各地的驴友都要来小五台聚一聚，如果带着酒的话，我应该在小五台上洒一杯，算是向全国各地的驴友敬上一杯了。

但是，来小五台怎么能不被大雨浇一次呢？在北台的最后一段，我们赶上了一场大雨，雨水夹着小冰粒子落下来，寒意顿生，立马上雨衣。雨中的北台路也是特别的泥泞不堪，走一步可以滑出去十步，估计走快了就直接滚下去了。只能踩着路边的草慢慢往下蹭，就这样，还一不小心就给你来个屁蹲。果然小五台的天气，是十回来十回都有雨。

还好大雨没有持续多久，太阳就又回来了。北台下山的路开始非常的滑，因为泥都成浆了，越往下越好走，泥土很干燥，很明显山下面并没有下雨，那很快这一队人就下到赤崖堡村了，然后集合上车，逐鹿腐败去了。

这次的活动真顺利，除了一位筒子跟别的队跑了之外，所有队员都完成了全程。三十二个人重装走小五四台，没有任何意外并且全部走下来了，这多不容易啊。在我参加过的所有队伍里，中途下撤是太正常不过的事情了，但是这个队伍没有，全部都坚持走下来了。即使是想从山涧口下去然后坐三轮车到赤崖堡的香侯和西风，也坚持着走下来了，这样的完满很少有，只能看缘分。

在今后的每一年里，我都会再来小五台一次，或为赏景，或为梳理记忆痕迹，但最终都是要在这一片安静淡泊，有时甚至会让人察觉到寂寞的地方，来寻找我真正的内心，来寻找一个剥离了外物诱惑，剥离了俗世烦恼的真实自我。俗人在红尘里，能找到一个静静思考的地方不容易，能找到一个可以贴近自己内心的地方更加的不容易，看机缘也看悟性。

有很多人把爬山看成一种自虐，或者是没事找事，看你怎么来看待这个问题。人，贵有自省而能自知，因自知而能自爱和自制，也因为自知而能够宽容他人、善待他人，自知能够帮助你找一颗平常心来对待自己，对待他人，对待社会。所以很多爬山的人，都是内心中知道自己有什么缺陷，从而要去借一个偏僻的地方，来思考自己，想要去看清楚自己。我认为，这是一种面对的勇敢，不逃避不妥协，虽然过程会很痛苦，但是思考的本身就是一种收获。作为一个人来讲，自省的人和不懂得自省的人，思想层次上是有很大差别的。

作为一个以爬山来挑战自己，磨练自己，反思自己的人，我不求别人的理解，但求别人的宽容，你有你的人生轨迹，我有我的人生道路，不理解不可怕，可怕的是不理解的胡乱猜测，毫无理由的以己度人，最后总会把事情变得很复杂很可怕。

我祝愿每个爬山的人，都能找得到自己爬山的理由。也祝愿每个人都能得到理解，得到宽待。

Cissyy

要求增加我的桥段

红星.

顶你！

腐败头

必须赞！远征原来是大才子啊。

网崃

整个生命过程就是一个自我教育不断提高的过程,写的太真实了.

月映纱丘

哟呵 没有想到远征文笔这么好~~很写实哈

月映纱丘

回复 Cissyy 的帖子

你也来一篇吧~~哈哈哈

洁宝儿

:lol拍砖

远征q

谢谢各位鉴赏，欢迎大家的斧正。:lol

徒步狼

一点一点的看完了