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2011年9月3日【猛龙过江】后传之8,爬蟒山10km+跑10km+130游3km

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1#
发表于 2011-9-2 09:29:48 | 只看该作者
蟒山路过N次没上过,这次登蟒山+游泳,又是一个阴天,不错:victory:
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2#
 楼主| 发表于 2011-8-31 10:44:31 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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1

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3#
 楼主| 发表于 2011-8-31 10:48:30 | 只看该作者

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4#
发表于 2011-8-31 10:56:36 | 只看该作者
自己抢沙发,太不厚道了!:Q

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哈哈,发布变更信息用  发表于 2011-8-31 10:58
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5#
发表于 2011-8-31 11:02:02 | 只看该作者
开始爬山,游泳2012年再说了。
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6#
发表于 2011-8-31 11:08:25 | 只看该作者
大苏去参加登山节,本次活动俺暂时领队;
尽力,领队水平比不上大苏,请多包涵;

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支持!  发表于 2011-9-1 11:16
顶顶,顶顶  发表于 2011-9-1 10:36
一浪更比一浪强,把大苏拍在沙滩上  发表于 2011-8-31 13:52
你会成为好领队的。  发表于 2011-8-31 13:14
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7#
发表于 2011-8-31 12:32:41 | 只看该作者
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8#
发表于 2011-8-31 13:01:27 | 只看该作者
不是有铁人三项赛吗,不会不让游吧。

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按照09,10年的经验铁三比赛不影响我们游泳  发表于 2011-8-31 13:40
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9#
发表于 2011-8-31 13:45:42 | 只看该作者
上周去了,不错,就是爬山后游泳容易抽筋,动作不能太大。
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10#
发表于 2011-8-31 13:52:51 | 只看该作者
还有机会再去游泳啊,好啊
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