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[AA登山] 【城市力量】9月14日第11次上午香山间歇跑,下午陶然亭逛奔(8圈23公里)[北京]

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1#
发表于 2011-9-13 11:10:59 | 只看该作者
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2#
发表于 2011-9-13 11:06:34 | 只看该作者
没的说参加
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3#
发表于 2011-9-13 11:02:11 | 只看该作者
参加
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4#
发表于 2011-9-13 10:42:39 | 只看该作者
:):):)
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5#
发表于 2011-9-13 10:44:30 | 只看该作者
:D:D:D
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6#
发表于 2011-9-13 10:46:20 | 只看该作者
:lol:lol
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7#
发表于 2011-9-13 10:41:20 | 只看该作者
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8#
 楼主| 发表于 2011-9-13 10:25:20 | 只看该作者
报名的请重点说明一下,下午跑多少圈或多少公里。
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9#
 楼主| 发表于 2011-9-13 10:24:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
10#
发表于 2011-9-13 13:56:23 | 只看该作者
   上午跑香山,下午根据体力看跑多少公里。

点评

上午少跑点就行了,下午咱们慢跑  发表于 2011-9-13 20:35
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