周日）The North Face 跑友会 北京模式口约跑

小伟伟

我陪着

小伟伟

The North Face 跑友会主要还是偏重于越野跑的一个团体，有在模式口西里和老山自行车馆这两个地点组织越野跑和奥林匹克森林公园这个地点公路跑是穿插来组织进行约跑活动，大家可以来体验一下，我们跑友会定期都有小型比赛和训练，大家可以加群86389303。谢谢
为The North Face跑友会第二届老山单圈团体计时赛做好准备吧
乘车方式：苹果园地铁出站后乘坐公共汽车三站即达（模式口西里站），下车后直走看到“民族养老院”的招牌后顺着上坡往上走就是。
详情可参考9月26日约跑报名贴子上的公交路线图
链接：http://www.thenorthface100.com.cn/bbs/viewthread.php?tid=553&extra=page%3D8
路线长度：10——18公里
领队联系方式：小伟伟15810280443 ；Jackie 15810583140

跑友们在参加约跑时最好简单出行，不要携带贵重物品和其他与跑步无关的东西。
由于越野跑受天气影响较大，现在难以预期周日的天气，请第一次参加约跑的跑友将自己的联系方式告诉领队，以方便发生恶劣天气时通知大家临时改变措施。
冬天将至，跑友会延迟了约跑的集合时间。有想要进行新望京折返跑的跑友提前到达。领队等候的最后时间为11点，请需要进行长距离训练的跑友提前到达。
【装备要求】适合越野跑步的鞋，1~2升的水，能量饮料，高热量零食，一件跑完后替换的衣服。跑友会安排人员负责看包。
【免责声明】此次活动为The North Face®跑友会组委会自发组织，越野跑具有一定的风险性，请各跑友在活动中注意安全，如有必要可考虑给自己购买保险。如果发生危险情况或受到伤害，组委会成员将尽量帮助和救护，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，组委会不承担赔偿承担，由受损害人依据法律规定和本组委会声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任组委会同样不承担。本人声明中关于免除本人赔偿责任之约定效力，同样及于其它参与活动的志愿者。

好久没去模式口了，现在这个季节去模式口正合适，还能看看红叶。

大苏

顶贴支持，6号爬电视塔去，想越野跑的骡子们，赶紧的，老山是入门的地方。

飞翔的风筝

好活动

飞翔的黑鹰

更多红叶，早到早跑新望京折返~:P:P