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本帖最后由 星月牛仔 于 2011-12-23 20:23 编辑
Dear old zhang
(二)“上体面向滚落线” 的原则。在滑行中，上体尽量面向滚落线，“迎风而进”，
(五)“各环节的重心要集中，服从总重心前进方向”的原则。在滑雪的各种转弯中，要把自己的整个身体想象成一个球体或者一个“质点”，干净利落地对着转弯方向左、右滑动；
老张同学，这两点不矛盾。
(二)点是说：头-眼-肩膀-手臂-胯，面向滚落线，我今天最新的理解是--上身与滚落线合一，是小回转；与滚落线方向一致，是中回转或大回转，以滚落线为轴滑动。
（五）点是说：保持（二）中的姿态，然后上体在转弯时，压着雪板向两边转弯的方向左右移动（左右滑动），而不是说上体朝着转弯的两边转动（身体的重心是左右滑动），一转动，就面向两侧了。
作为业余的来说，只能尽量做到上身不转动。这次万龙国际比赛里，回转比赛的运动员成绩好的肯定是最大限度的保持身体朝向下山，只要身体一转动，成绩肯定受影响。业余的不比速度，但说到对于雪板的控制，还是始终面向山下是最理想的。
老张你若是上身在转弯时，提前转动（上身保持垂直转动），这个动作对于业余来说没啥问题，控制雪板有效就可以。就担心的是，在转弯前（时），先一猛子塌下腰像摸鱼一样先去找弯，那就麻烦了。这个动作自己看不见，只能拍视频，但是要想把这个动作拍的能反映出其本来面目，对拍摄有一定要求，否则总能和前几年日本教学里一段大回转的姿态相混淆，误以为自己滑的和那视频一样了，其实两码事。
以上意见请老张参考。 |
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狗仔卡
发表于 2011-12-23 19:57:41
显身卡