穿越大香格里拉朝圣拉萨到西藏

若水xo

内容摘要：

人间四月天，芳菲尽相来，四月是春暖花开时节，沿着杜鹃花开的雪山一路而去，去看那山脚花团锦簇山腰积雪复盖的高原雪山，世外冰川，去看碧绿清澈的两岸春暖花开的高原湖泊，冲击那海拔五千米的垭口，去品味藏区独特的宗教风情和民族文化，一起来吧，我们去走大香格里拉，我们去奔驰滇藏线，我们去朝圣布达拉宫！

计划目标：
你为什么要进行此路线，此路线的详细实施方式及注意事项：

行程安排： 　　第一天：丽江 — 桥头镇虎跳峡—小中甸—香格里拉（198公里） 　　丽江出发经拉市海，水天共一色；经长江第一湾观景台到达桥头；沿着玉龙与哈巴雪山的崎岖山路，到达世界三大峡谷之一的虎跳峡，与金沙江零距离，感受阳光，感受巨石，感受震耳的涛声；向梦中的香格里拉前进，途经小中甸，一望无际的草原，闲散的青稞架，白色的佛塔，无不牵绕着你的心；进入香格里拉，稍作休息后，逛独克宗月光古城，领略藏族文化和建筑的魅力。 　　第二天: 香格里拉—松赞林寺—奔子栏—白茫雪山—德钦—飞来寺（202KM） 　　早起，途径依拉大草原，游览纳帕海后通过横跨金沙江的伏龙桥抵达奔子拦，金沙江大 峡谷的美景尽收眼底。翻越白马雪山后来到迎宾台，这里和飞来寺一样，是观赏梅里雪 山全景的最佳位置。在德钦逛县城，补充休整。为了第二天一早可以拍摄梅里日出，所以选择在距离德钦12KM的飞来寺扎营。 　　第三天:飞来寺 —盐井—曲子卡温泉（40KM ） 　　早餐后驱车前往盐井，沿澜沧江河谷逆流而上，抵达盐井，这里有世界上独一无二的古盐井，在这里可以看到最原始的制盐方式，参观古盐田，中午可以吃盐井本地小吃，加加面，下午到达温泉，可泡温泉 　　第四天：曲子卡温泉—红拉山—芒康—竹卡—左贡（254KM） 　　早起，沿澜沧江河谷逆流而上，之后翻越红拉山，抵达芒康。滇藏线和川藏线便在此汇合。经过几天的长途跋涉，车辆要在此处进行例行保养和维护，以保障以后的行程顺利进行。 午饭后从芒康出发，首先跨越蜿蜒的澜沧江，翻越东达山，海拔超过5008米。从高入云天，白雪皑皑的山口极目眺望，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在山水间时隐时现。晚上抵达左贡。 　　第五天:左贡 —邦达—八宿— 然乌湖（291KM） 　　左贡出发到达邦达。海拔4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通吕都，西至 林芝，拉萨，是一个重要的交通干道。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界 上海拔最高的民用机场。告别草原，翻越横断山最大的天险业拉山，山口海拔 4839 米，经著名的九十九道弯拐下到怒江边，抵八宿。一路欣赏沿途风光晚住然乌湖畔。 　　第六天:然乌—米堆冰川—波密（129KM） 　　早起，在然乌湖边尽情的游玩，然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。近处是草场，茂盛的青稞和油菜，湖边山腰上是原始森林，再往上是五颜六 色的杜鹃花和灌木丛林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面上水鸟成群，一派仙 境景色。来到这里会让操动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无锡，映衬着湖边晶 莹的冰川皑皑雪山。午饭后车出然乌镇，驶入川藏公路最美的一段路，沿途林木，流 水，雪山，湖泊，农田，村寨一幅绝色美景。晚至波密。 　　第七天:波密—通麦—鲁朗— 八一（235KM） 　　早出发，车在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，遍布雪山河流，一遇飞雨或冰雪融化，极易发生泥石流和塌方，特别是通麦一带有 死亡路段之称。山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断。越过天险之后路况好转， 接近鲁朗，茂密的森林遮天蔽日，呈现出鸟鸣山幽，花香袭人的另一番景色。穿过鲁 朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕的色拉山。（海拔4702米）该山以春夏是的杜鹃花海闻 名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵达尼洋 和下游河谷的林芝县城，继续行车19公里抵达林芝地府八一镇，坐落在尼洋河畔的八一 镇海拔 2400 米，被称为“高原上的小江南”。沿途可欣赏距八一镇4公里号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。 　　第八天:八一镇—巴松措—拉萨（497KM） 　　八一出发，沿途观赏尼洋河风光（传说尼洋河是 “ 神女的眼泪 ” 汇聚而成的。）尼洋河发 源于米拉山，东流 300 多公里，于八一镇南约 40 公里处汇入雅鲁藏布江。过工布江达 后，在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行驶 44 公里抵达红教圣湖巴松措。此湖四面环 山，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。来到巴松措，却 就来到了一处世外桃园；湖泊如一轮新月镶嵌在高山峡谷之间，湖水碧绿透明、雪峰倒 映，湖边野花灿烂，湖面黄鸭、沙鸥、百鹤戏水，湖中游鱼争食，独木舟随波荡漾。湖 心岛上，错宗工巴寺传来的颂经声，仿佛在为你洗洮尘世的烦恼。巴松措又名措高湖， 藏语的意思为 ‘ 绿色的水， ' 海拔 3500 余米，面积 27 平方公里。晚抵拉萨，远远就能看 到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨。

你计划的预算是多少，请列出详细的清单：
请详细阐述你的团队能够完成此次计划的理由和条件，你的团队成员介绍及优势：

　　一.衣服： 　　日常衣服：春天衣服为主，长袖便于运动的裤字，白天天热出汗等，勤换，备一件厚外套（最好冲锋衣，早晚和阴天气温低） 　　鞋：因为有些地方会徒步，建议带一双徒步鞋。拖鞋：有的旅馆可能不提供，应该带一双。 　　一、 洗漱及个人用品 　　1. 洗漱：洗面奶，洗发水，肥皂，牙刷，牙膏，梳子 　　2. 化妆品：防晒霜（至少SPF30以上，建议SPF50），润肤霜，润唇膏，晒后修复霜，个人化妆品等。 　　3. 卫生用品：卫生纸，面巾纸，湿纸巾。 　　1. 太阳镜：uv400以上的轻便太阳镜。 　　2. 遮阳帽：非必须，可自带或在当地购买。 　　3. 飞巾 　　二、 药品 　　1、肠胃药：达喜、吗丁啉、、泻立停等。（防腹泻和缓解胃疼都必不可少） 　　2、感冒发烧消炎药：感冒冲剂、康泰克，白加黑；头孢，阿莫西林。（适量） 　　3、清火药：牛黄解毒片、牙周宁、清火片、咽炎片。 　　4、跌打药：，创可贴，云南白药，扶它林，活络油。（只带活络油就行了） 　　5、其它药：阿司匹林，息斯敏、乘晕宁、皮炎康等。（很少用） 　　6、红景天胶囊或者口服液（预防高反，胶囊提前一个星期吃） 　　总结，常规：止泻药，风油精(防蚊虫叮咬)，驱蚊水，人丹 (防中暑)，肠胃药、感冒药、退烧药、消炎药创可贴， 　　个人药品，看个人自己需要。 　　三、 食品： 　　牛肉干、巧克力、饼干、糖果、润喉糖、口香糖。视各人口味带辣酱、袋装榨菜、泡面等

何时及为什么有此想法：
在这之前谁曾经尝试过，什么时间，他们是怎么做到的：