早晨5点公路跑

北京军训基地 · 发表于 2012-5-10 06:53:10

本帖最后由北京军训基地于 2012-5-11 15:00 编辑

最近一段时间，总是在5点左右就会醒来一次，也许是身体在抗议了吧。呵呵，好久没有运动了。昨天刚买了装备，今天早晨试跑了一下，体力明显跟不上了，但是依然喜欢早晨运动的感觉。我想坚持下去，起码想养成一个早起的习惯，真的很有好处，ni 懂得。有没有人愿意结队啊，同跑！我跑G6辅路的，可综合路线。明天计划暂时改为朝阳公园周边了。

北京军训基地 · 发表于 2012-5-14 11:15:00

难道太早了，那就6点好了。

难道没有人愿意早晨出来跑跑

西伯利亚狼 · 发表于 2012-5-15 14:54:04

估计不是没有人愿意早晨起来跑步，而是愿意出来的都不在一个地方吧。

碧落玄阳 · 发表于 2012-7-6 21:59:25

好贴，绝对要学习！！~~

北京军训基地 · 发表于 2012-9-21 23:36:19

最近大家看到关于学生军训看病6000次的消息了吧。建议大家多运动哦