9月20日周二人大跑步情况—

yaojing

　9月20日周二人大跑步情况—

（上次为了让311帮记录俺的第一次25圈,答应这次俺写这个活动简介。结果俺拖拉到现在才交上。）

参加跑步人数:钟老师,郁郁竹,程翔,311,STEVE,NT108，阿辉,苏37,大弧,神鸟,海蓝,TINA,芋头,瑞瑞,程子,三毛,阿茱,妖精.（还有二个MM我不知道名字）

周二天气下午下着点小雨呢，牛人们仍旧绕着操场卖力转圈

首先要表扬咱们可爱的美丽的占坑海蓝，专程跑来统计马拉松报名事宜。

再是美女tina和程子顶着风，给程翔跑步计时。天气挺凉的，两个美人冷得瑟瑟还给队员加油。

隆重严重宣布一下，阿朱跑了25圈，人家本来计划是跑个25X2圈的

三毛跑了N圈，本来俺和三毛一块跑的，可是这家伙跑得太快，把我甩了。

至于GG们一直都强人牛人，咱就不用宣传表扬了。

大伙完成当天自己训练计划后，程翔强强人，给俺们表演他的盖世神功，还透露郁郁竹登山一秘决，就是登山不只是脚运动，手也得全部应用起来，三毛翻译就是像猴子一样，HOHO。
最后程翔带着茱茱、三毛，STEVE，311进行四圈变速训练，太强了，个个如俊马。

补充一点，钟老师给大伙带糖来吃了，嘻嘻，钟老师最后把整包糖糖都给俺啦，还夸俺小五台照照PP，高兴坏了。HOHO~谢谢俺的摄影师茱茱。

这么多有趣的事情，别光看着羡慕了，快加入咱们吧~~~~~~~~~~~~


贴子被: yaojing修改

ldc311

这次阿朱、妖精、三毛都跑过了1万米。
海登给我们带来了进步，我感觉自己的进步也很不小，特别是这次为了参加马拉松的训练让自己提高了很多。

yaojing

跟着牛人们混就是好,看看俺正以火箭速度在提高呢~

海蓝的天空

别吃了还不知道是什么糖，远道来的呀

郁郁竹

郁郁竹

郁郁竹

steve45

　白色的，类似大白兔奶糖

*蒂娜*

　小妖精写报告了呢?当然要顶啦!


贴子被: Christinajia修改

*蒂娜*

　糖好像是黄色的尼！