关于户外徒步运动

爱转角 · 发表于 2012-7-17 13:23:15

1、          户外徒步运动是一项集健身、旅行为一体的体验式运动：一般选择风景美丽，但是不收门票的线路进行徒步，避免了大量游客而拥挤，同时，沿途欣赏原生态的景观，山水云雾、花草鱼鸟、春夏秋冬，差异很大，这是高尔夫运动无法比拟的；

2、          户外运动是一项可以循序渐进的运动：在北京周边，有高于2000米以上的山近10座，同时由户外运动爱好者探索的成熟线路有数十条，户外运动可以根据身体情况安排强度从小到大的运动，循序渐进，强身健体，效果十分明显；

3、          户外运动是一项友谊与关爱的运动：在户外运动过程中，在24小时亲近大自然的时间里，在互相帮助、鼓励、关爱的过程里，形成的友谊是十分深厚的，相互关爱是让人十分感动的，哪怕是食物的共享，如把一个苹果分成八份；

4、          户外运动是一项让人重新感受生活的运动：在户外运动过程中，有时候吃到一个苹果会觉得是世界上最美味的食物，通过相对艰苦的户外运动，会对我们已经失去感觉的城市生活有重新的感受，对其舒适与便利有全新的认识；

5、          户外运动是一项让心灵归零而又重新丰富的运动：忙碌的工作可能让我们的内心已经容纳不了工作以外的很多东西，户外运动是一项让心灵归零的运动，重新感受山、水、花、草、风、月等，让美与爱重新回归内心的世界；

6、          户外运动是一项可以让人忘记身份的运动：在户外徒步运动过程中，感受大自然的变化与心跳，这是一项可以让人忘记身份的运动，在忘记身份的同时，却可以体验一种空前奇妙的成就感。

搏击蓝天 · 发表于 2012-7-19 22:13:21

徒步、爬山，我喜欢

石山 · 发表于 2012-7-22 16:14:14

运动并快乐着！

yeqiyu · 发表于 2012-7-22 16:33:46

{:soso_e100:}

寂寞行者 · 发表于 2012-7-20 10:27:36

{:soso_e179:}

北★方 · 发表于 2014-5-7 09:16:24

非常精彩

爱转角 · 发表于 2014-5-7 10:03:46

北★方发表于 2014-5-7 09:16
非常精彩

谢谢光临

kobj · 发表于 2014-5-8 00:07:52

说得太好。的确，户外跟其他运动都不一样，却又涵盖了很多运动的好处

铁岭猫驴 · 发表于 2014-5-9 12:44:57

浅玥 · 发表于 2014-5-9 12:30:01

真的很不错，非常感谢楼主的无私分享！32个赞！！！！

关于户外徒步运动

点评

点评

精彩推荐